老中醫：胃病想要康復需要養，靠吃藥治胃病的全都是傻子！

牛奶

說起老胃病的話，很多人在生活中都被這一毛病困擾，稍微飲食不注意，吃到一點生冷食物，就胃痛得要命，醫學研究表明，牛奶補肺胃，生津液，潤大腸、可以很好的治療習慣性便秘。所以說大家有條件的話可以經常喝一點牛奶，不僅補充營養物質，還可以很好的養護胃病！

小米

說起小米的話大家都知道，在生活中很多人習慣性的把小米粥作為早餐，這其實是很好的一種方法，醫學研究表明，小米具有健脾和胃的作用，特別適合脾胃虛弱者食用，是消化不良者的理想食品，所以說有胃病的人一定要注意早餐，盡量把小米作為自己的早餐，是很舒服的健胃方式！

粥類

大家都知道，不僅僅是糖尿病患者在飲食上面需要忌口，胃病患者同樣也是如此，要說到養胃，粥絕對是最好的選擇，它非常容易消化，尤其八寶粥最適合需要養胃的人群食用。粥的性情溫和在胃中可以起到很好的養護作用，能夠最大限度的減少對胃部的刺激，是一種很好的養胃方式！

大家了解到了嗎？

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