「趕走」慢性鼻炎,這幾個部位常刮一刮,能省下不少葯錢!
飲食
05-15
慢性鼻炎多年不好,除了自身因素、外界因素影響之外,你可能忽視了一點,那就是微生物蟎蟲。研討證實,約有60%的人患上慢性鼻炎都是蟎蟲在作祟。
蟎蟲是咱們肉眼無法直接觀看的細微動物,它會躲藏在咱們的肌膚上,並奪去肌膚養分,直接致使各種肌膚病症如瘙癢、痘痘、色斑、紅點等。
慢性鼻炎是一種常見的鼻腔黏膜及黏膜下層的慢性炎症。臨床表現為鼻塞、多涕、頭痛、頭昏、失眠、精神萎靡,還易產生慢性咽喉炎或咳嗽。
不想鼻炎再犯,從現在開始就全方位做好「除蟎」作業吧!
食療配合按摩效果更佳:按摩疏通鼻塞,這幾個部位常刮一刮
①頭頸部:印堂、迎香、百會、攢竹、通天、上星、風池
②上肢部:合谷
③背部:肺俞
④上肢部:曲池、列缺、合谷
⑤下肢部:足三里、行間
食療「除蟎」——白芷藿香茶
取材料6克白芷、藿香,薄荷、甘草、生薑5克,一起放入鍋中煎煮,建議是砂鍋熬煮,加入適量的水,煮至一碗的時候飲用,無需吃渣。一天兩劑。
白芷有祛病除濕、排膿生肌等功能。主治風寒感冒、頭痛、鼻炎;藿香有殺菌功能;薄荷是辛涼性發汗解熱葯,治流行性感冒、頭疼;甘草有抗炎,抗過敏作用,能保護髮炎的咽喉和鼻粘膜;生薑可化淤、解毒。主治鼻竇炎、副鼻竇炎流臭鼻涕者。
根據當代人的鼻炎現狀,這幾樣材料相輔相成,研製出了此方;白芷藿香茶稍有點甘澀,醇香濃厚,口感純正,喝過後嘴內清香,回味甘甜,長期堅持喝,能起到殺滅蟎蟲的作用。
以上這些材料雖然生活中常見,但是很多人肯能沒有時間製作,所以小編推薦可找同樣配方成分的袋泡茶,直接沖泡即可飲用。一天一茶包。
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