子宮不好別慌,夏天多吃它,殺菌消炎,排毒養顏,炎症不來找!
子宮是女人的「秘密花園」,女人的月經和生育都離不開它!可是,子宮也很脆弱,稍有不慎就會生病。子宮不好就會有各種婦科病,婦科疾病最常見的炎症是陰道炎、宮頸炎和盆腔炎,癥狀不同,病情反反覆復,病因也很複雜。對於女人來說,子宮是非常重要的生殖器官,保養好它才是關鍵。各位女性朋友平時要保養好自己的子宮,吃一些對自己子宮好的食物,那麼吃什麼對子宮好呢?
子宮不好別慌,夏天多吃它,殺菌消炎,排毒養顏,炎症不來擾!
葉酸食物
有研究發現,在平時生活中多補充葉酸可很好的降低女性卵巢炎的發生率,而且國外的一項研究也發現,常吃富含葉酸的食物的女性其發生卵巢炎的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。同時還可以起到保護子宮的功效。還可以有效預防和減少宮頸癌的發病率。
蒲公英茶
蒲公英能緩解各種婦科炎症的反覆發作,讓你擁有一個健康的好身體。一般女性在免疫力低弱的時候,更容易遭到病菌炎症的襲擊,若平常多喝些蒲公英根茶,則能增強身體的抵抗力,消除人體內有的炎症,對女性婦科炎症有很大的作用。還有排毒養顏的功效!
艾葉
艾葉是我國南方几乎到處都有的一種植物,艾葉作為常用中藥,它的藥用價值比較高,有很多人使用它,是一味婦科良藥,所以又被稱為女人草。艾葉有溫經補血的功效。平時可用艾葉煮雞蛋吃。
大蒜
大蒜素具的抗菌作用對陰道滴、阿米巴原蟲等多種致病微生物有效。每天堅持進食一頭生大蒜,就能對陰道炎起到很好的防治作用。此外,大蒜中所含的硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用!
疾病是往往從小病開始,同樣還有女性患者不重視的原因。婦科炎症可能是個小毛病,患者不應該因為害羞和害怕,而拒絕去醫院就診。女性朋友應該認真的對待婦科炎症,不要耽誤最好的治療時期。希望廣大女性朋友重視起來!
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