小紅書上爆紅的美白小秘訣，你get了幾個？

一旦開始進入夏天，美白就成為覆蓋「上至九十九，下至剛會走」的全民話題。然而很不幸的是，作為黃二白的lulu來說，幾乎每天都跟「美白」這件事情做鬥爭。

所以，熱衷於美白事業的lulu，今天為大家整理了「小紅書」上點贊量超過10000的幾類美白大法，不如我們一起來試一試吧。

保健藥物法

美白丸類

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美白丸的美白原理，不同品牌的不盡相同。這裡我們來拿最廣為人知的pola來舉例，pola的美白丸中含有「印度吉納樹「樹芯提取物，這種提取物中含有類黃酮，可以補充雌激素，從而使得皮膚細膩柔軟。

此外，該提取物中同時還含有可以抑制黑色素合成的酪氨酸酶，對黃褐斑形成也有抑制作用，從而達到美白、細膩皮膚的作用。

但是，補充雌激素的這一類的產品有一個缺點，就是有可能會導致內分泌紊亂，影響月經甚至爆痘。（影響因人而異）

葡萄籽精華類

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澳洲保健品大火，相信大家對葡萄籽精華類產品應該不陌生。從片劑到膠囊再沖劑，形形色色。葡萄籽精華類產品主要是以抗氧化為主，因為其中含有一定量的原花青素和維生素C，而原花青素則是公認的有效抗氧化劑，如同切開的蘋果如果不被氧化的話，可以保持相對新鮮的狀態，皮膚也是一樣的道理。同時，原花青素它能恢復膠原蛋白活力，使皮膚平滑而有彈性。

抗糖化類

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其實，糖化也是肌膚變黃的原因之一。肌膚就像是糖一樣脆弱易碎，主要是因為肌膚殘留的糖分因子可以使膠原蛋白纖維斷裂變黃，變成「膠原蛋黃」，從而導致膚色泛黃、松馳。抗糖化類的產品，大多含有YAC，並配合草藥精華和骨膠原肽等成分，從身體內部延緩糖化進度，從而達到延緩衰老、美白的目的。

食物療法

百香果+蜂蜜+鹽漬檸檬

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小紅書爆火的范爺同款美白大法，做法是一層蜂蜜、一層檸檬、一層百香果、一層黃冰糖、一層蜂蜜，依次放置直至填滿容器。做好之後放進冰箱冷藏，三天後沖水喝。百香果每100克果汁中含有VC為34.6毫克，而VC的美白作用這裡不用我多說了吧，加上蜂蜜和檸檬的助攻，可以不吝嗇的誇一句「美白大法好」。

杏仁粉+紅豆薏仁粉

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這個就比較簡單了，直接買這兩樣的沖劑代替早餐喝就可以了。

杏仁粉的美白原理其實就是維生素E，維生素E的作用就是抗氧化，抗氧化的作用與上文提到的葡萄籽精華的原理類似，就不一一贅述了。

而薏仁作用其實是抑制黑色素生成，從而維持你本來肌膚的顏色狀態，功效只是維持你不變黑，而不會起到美白作用。它是屬於間接美白而不是直接美白的食材，還是需要配合其食材來輔助的。

總體來說，食療法是一個需要堅持和循序漸進的過程，即便沒有美白的作用，也都是一些對女生健康有益的小習慣，除濕、去水腫，堅持下去體態也會輕盈不少。

外用法

身體乳+珍珠粉

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有兩種方法，一種是身體乳與珍珠粉1:1混合擦在身上當做日常護理，第二種是稍微加大珍珠粉的比例，塗完之後給身體裹上保鮮膜，20~30分鐘後取下保鮮膜，然後洗乾淨。這個過程類似於一個周護理，也就是給身體皮膚做一個美白面膜的感覺。

這個方法的美白原理應該是顯而易見的吧

珍珠改變膚質五大成分：

> 由甘氨酸組膠原蛋白纖維——持久由內外保濕

> 甲牛氨酸——增加皮膚光澤彈性

> 牛黃酸——改良皮膚環境

> 光基歐磷氨基酸——改良皮膚環境

> 鹼性磷酸鹽——增強體表皮細胞力延緩衰

身體乳+珍珠粉的搭配，是在日常護理中的進一步改善，相當於多加一個保障。

好了，今天的小紅書爆款美白法，lulu就分享到這裡，有興趣的話大家可以嘗試一下。不過，本著認真負責的態度，lulu還是要提醒大家，美白的前提就是一定要注意防晒！防晒！防晒！

最後祝大家，在這個夏天白到發光！

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