我的掌骨骨折康復紀實
編者按：常言說到，醫者難自醫。究其所以，無非是因己所學，固其所有，觀其所表而不知根本。當病情發生在自己身上的時候，是否還能清晰明了的對待呢？且看我科治療師張某，該是如何應對！
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第一章第一回
張某屋內驚跌倒，單手擎天引乾坤
2017.10.08
那是一個平淡無奇的夜晚，當時客廳內尚有些水嘖，我因赤腳行走而不慎跌倒。那時我走得太快，身體向左前方飛了出去，我當即用左手撐在地上（請自行腦補當時的情形），左手腕側撐導致左手第三、第四掌骨粉碎性骨折。當天行保守治療，石膏固定，同時進行冷敷、肢體抬高等處理。
2017.10.10
更換成支具，同時行超短波、磁療，指間關節的無痛範圍內的主被動運動，前臂肌群等長收縮訓練。
小編6分鐘前
這時還是期待能夠保守治療的。
2
第二章第二回
單掌劈山惹劇痛，只恨骨肉非精鋼
2017.10.17
當天正進行季度考核，我講的興起，到關鍵處更要動手演示，不料左手中指挫到平衡訓練儀的屏幕，當即引發了劇烈疼痛，後拍片顯示第三掌骨移位。
小編5分鐘前
屋漏偏逢連夜雨，想要保守偏不能。
3
第二章第一回
聖手施術了病痛，早期康復初成效
2017.10.26
當日在本院行左手第三掌骨切開複位內固定術，術後第一天即行冷空氣治療和肢體抬高。
小編4分鐘前
（RICE法則還記得嗎？不過現在都進化為POLICE法則了，要記得更新知識哦）
2017.10.29
行磁療、指間關節無痛範圍內的主被動運動，前臂肌群等長收縮訓練。
小編3分鐘前
早期的主動訓練，在康復中的作用不言而喻。
2017.11.1
傷口已明顯好轉，更換成支具，同時行掌指關節、指間關節的無痛範圍內的主被動運動。
術後一周感受：
第三、第四掌指關節僵硬感比較明顯
肢體如果下垂，脹痛感明顯
咳嗽等憋氣動作時，傷口脹痛感明顯
術後第一、二天傷口疼痛明顯，需止痛藥，第三天後疼痛減緩，但仍時有切割痛或抽搐樣痛，可忍受。
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第二章第二節
醫者終能醫自己，重回賽場展雄姿
術後第二周（繼續主被動活動訓練）
小編2分鐘前
角色轉換的感覺如何呢？
術後第三、四周（牽伸+疤痕松解）
術後第六周（骨折線已模糊）
術後第六周（活動度基本達到正常）
小編1分鐘前
這時功能已沒有明顯受限啦，快不快
術後2個月（功能基本恢復）
佩戴支具下踢足球
其後附有治療師張某打油詩一首
康復有感
預防摔倒很重要
早期康復見成效
細枝末節別忽視
情緒疏導不可少
社會支持別忘掉
在此還要感謝康復團隊中的各位幕後英雄們！
