鐵板魷魚,自己在家做,食用更放心!
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05-16
材料:魷魚、姜、料酒、麻辣醬、植物油、黃醬、椒鹽、白鬍椒
1.魷魚去內臟去表膜洗凈備用,魷魚切成大小均勻的條狀或塊狀,魷魚須切開
2.倒入一勺料酒、適量薑絲、椒鹽和白鬍椒,再加入黃豆醬、川味麻辣醬各一勺,攪拌均勻,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏腌制一會
3.取出後,用竹籤或金屬簽穿成串備用平底鍋加熱,倒入少許食用油,將腌制好的魷魚串放入鍋中 4..中火加熱,用鍋鏟反覆按壓魷魚串,將水分逼出 5.待魷魚打卷並且表面變得較干時,撒入適量椒鹽,蔥花稍烤制即可出鍋 6.食用時調入蒜味辣椒汁口味更好
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