這大熱天，擦不擦防晒自己心裡還沒點逼數？
BINGBIAN病變
BINGBIAN
K.D
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防晒擦的好，你比別人不先老！認識到防晒的重要性，你才會去真正重視起來。所以，喚起並鞏固大家的防晒意識是最重要的第一步。是的，今天，如花小哥哥又要開始講防晒了。
不要抱怨人家天生麗質而自己皮膚卻那麼差，其實人家20歲前就開始做防晒了，而你天天將你的嫩皮膚暴露在烈日下，還不擦防晒，導致了今天和同齡人一比，看上去比人家老了10來歲（其實這麼說宅在家裡也是有好處的）。
但過去的已無法補救，最好的防晒時機，就是現在！如果現在還無動於衷不防晒，那麼一個月幾千花費的護膚努力也將是白扯。
必備知識：防晒產品的原理
陽光中的紫外線分能使皮膚晒黑、晒傷，使皮膚細胞中的DNA損傷，造成皮膚的光老化。所以，防晒不僅僅是美白，更是抗老的一種手段。
有兩種防晒劑可以達到防晒目的：物理防晒劑和化學防晒劑
◎物理防晒→遮擋反射為主，把陽光再折射
（腦補一下鏡面）
優點：可以長時間反射紫外線，不出汗或者擦拭，可以一直保持防晒效果。特別是對於對化學防晒過敏的小仙女來說，物理防晒是個不錯的選擇。
缺點：物理防晒色彩偏白、油膩。你說你得物理防晒擦上去不偏白也不油膩？那肯定你的防晒價格會不便宜。
適用人群：干/敏感性肌膚，需要長時間防晒、膚色偏白人群。
◎化學防晒→將紫外線吸收以後再以一種較低的能量形態釋放出來，避免了紫外線的直接損傷。
優點：一般質地比較清爽，不會泛白，顏色自然，塗抹以後肌膚沒有負重感。
缺點：需要時間去吸收，塗抹20分鐘後才可發揮作用。需要定時補塗，而且如果選擇的是含有鉛、汞成分的防晒劑，長期使用會造成皮膚的依賴性，對皮膚細胞和結構造成破損。
適用人群：油皮，以及對防晒要求較低的人群。
此外，清爽的膚感對於防晒產品來說是非常重要的。但是清爽和防晒效果有時二者不可兼得。
所以，理論上最好的防晒是不存在的。但我們可以針對不同的需求來組合不同的防晒產品使用，以接近好的防晒產品。
◎分季節使用：由於高倍數防晒通常會比較油膩，膚感差。所以在紫外線不那麼強烈的冬春季節，可以使用倍數低一些的防晒產品。
◎分身體部位使用：臉部皮膚嬌嫩，可以使用一些高倍數膚感好的貴一點的防晒產品，而身體四肢剛可以選用一些便宜的。使用時把量抹足，這樣才能取得好的身體防晒效果,關鍵是抹得不心疼,抹得多,才有好的防晒效果。
與其尋找一款通用的那產品，還不如考慮多種類型的防晒產品，分部位組合使用。
接下來，如花小哥針對幾個常見的問題給大家解答一下
01
使用防晒產品長痘怎麼辦？還要用嗎？
答：有些高倍數防晒產品可能較厚重，使用下來容易長痘，這是事實。但是不選擇防晒的話，讓痘更加重，讓紅色痘印變成更難處理的黑色痘印。那才是得不償失的事情。所以，痘肌可以使用清爽一些的防晒，再加上硬防晒（帽子，頭巾等）也是個解決方式。
02
一次塗防晒，應該塗多大的量
答：每平方厘米2毫克是防晒值測試時標準。要達到標稱的防晒值，需要達到塗抹這個量。一般大小的臉，如果算下來的話，大概會有一元硬幣大小的量為一次臉部使用量。當然，如果你的臉不幸比較大，那就塗得再多一點吧，這也是個悲傷的事。
03
室內要防晒嗎?
答：如果你靠著窗戶，而且打開著窗戶。建議也要塗防晒霜。特別是有陽光的晴朗天氣。
04
上學，上班要塗防晒嗎？如何多大指數的防晒霜？
答：一般上班，上學用SPF15以上，PA++以上即可。但夏日長時間在外，一定要選擇SPF30及以上，PA+++以上的。
05
擦防晒產品需要卸妝嗎？
答：只要防晒霜不是防水的，那麼普通的洗面乳就能清潔乾淨！只要不是防水的！就不用卸妝！反之，防水的，需要專門卸妝，如安耐曬的小金瓶。
這回，擦不擦防晒，自己心裡有點B數了吧？
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