5大垃圾食品，都是小朋友的最愛，嚴重危害身體健康，快來瞧瞧吧！

火腿腸，深受廣大消費者歡迎的一種肉類食品，它是以畜禽肉為主要原料，輔以填充劑，然後再加入調味品、香辛料、品質改良劑、護色劑、保水劑、防腐劑等物質，採用腌制、斬拌、高溫蒸煮等加工工藝製成的，吃多對身體有害。

薯片，是由馬鈴薯（土豆）製成的零食。含鋁過量，如長期食用鋁含量過高的膨化食品，會引起神經系統病變，表現為記憶減退，視覺與運動協調失靈，嚴重者可能痴呆。人體攝入過量的鋁，還會抑制骨生成，發生骨軟化症等。

曲奇餅乾，一種高糖、高油脂的食品。隨著人們生活水平的提高。高脂肪高油食品攝入過多，而膳食纖維的攝入量日漸減少，食用曲奇餅乾會使得「文明病」的發病率日漸提高。

辣條，一種零食。主要。原料為小麥粉和辣椒，有一定量的食品添加劑，容易出現急性胃腸炎，上吐下瀉，非常嚴重，辣條每克含細菌超過10萬，是極其不衛生的東西，不衛生的東西吃太多是會致病的。

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