又一考生跳樓自殺,家長請不要成為幫凶
2018年4月3日早晨5時許,四川省江油市某小區一名高三學生從家中窗戶跳下,經搶救無效死亡......
每年的這個時候,都會看見類似的悲劇新聞。
2010年6月7日,廣水市一高考男生跳樓自殺......
2011年2月28日,黑龍江高三學生跳樓自殺,高考藝考雙重壓力釀悲劇......
2012年6月9日,湖北省高考結束首日兩名考生自殺身亡......
2013年6月12日,19歲男孩兩次復讀失敗,第三次高考後跳樓自殺......
2014年5月25日,深圳市一高三女生因壓力過大,學校內切腹自殘......
......
2017年6月7日上午,遼寧省朝陽市喀左縣大城子鎮五金高層一名22歲男子輕生跳樓。該男子是某高中復讀生,120醫護人員到場確認已經死亡。
十七八歲的花樣年華,卻因為一次考試壓力過大,而選擇離開這個世界,怎能讓人不痛心?
為什麼會不顧一切走上絕路?
考生自殺的悲劇為何年年上演?
每每我們都會詬病,整個社會大環境的競爭日益加劇,教育體制有待改革,學生的心理健康教育亟待加強,然而這些都非輕而易舉之事。
作為家長,你有沒有成為這場悲劇的幫凶呢?
問問你自己:是否總在問「複習的咋樣了?」
孩子真心沒法回答你!
事實上沒有人是「複習完了」才去參加考試的,總會有點不放心、沒把握。而如果他實事求是地告訴你,沒複習好,這個信息又會強化他內心的不安,增加他上考場的壓力。
不要總是跟孩子討論最後的結果。
試想一下,如果我們要從一條湍急的河流上走過一座獨木橋,過橋之前不斷地說掉下去會如何如何,那麼過橋的時候還能走得安穩么?
問問你自己:是否總在問「想吃點啥?」
「今天想吃點啥?」
「今天我給你買了10斤核桃,都剝好了,你晚上吃吧。」
「聽你王姨說他家孩子喝XXX補腦口服液挺好,明天我也給你買一盒。」
不要表現的和平常非常不一樣,不要表現出你非常重視高考的樣子,相信每一位家長都非常重視,但真的請不要表現出,因為你這看似關心的行為,往往無形之中會給孩子帶來很大的壓力,會使孩子產生愧疚心理。
問問你自己:是否總在說「誰誰家孩子怎麼怎麼樣...」
很多父母喜歡在這個時候把自己的孩子拿去和別人的孩子比較,給自己的孩子心理造成了巨大的壓力,不僅適得其反,反而會激發孩子內心的那種抗拒力。
你的孩子是你自己生的,別人家的孩子永遠是別人家的。試想,如果你的孩子整天對你說「誰誰誰的媽媽特別漂亮!」「誰誰誰的爸爸特別牛B!」,你又該做何感想呢?
所以,不要拿孩子去跟別人比較!
問問你自己:是否曾說過「考不好就完了,咱家沒人脈,到時候你自己看著辦吧。」
幾乎每個孩子都會問父母「如果我考不好怎麼辦?」
有的家長說「無所謂,考不好就考不好!」
有的家長說「考不好就完了,我沒辦法,到時候你自己看著辦吧!」
這兩種回答都不可取,考試對孩子、對家長都很重要,不可能無所謂,這麼回答要麼口是心非,要麼是對孩子早已失去信心。而強調考不好的可怕後果,則會干擾孩子對學習的專註。
這個時候最好認真地、誠實地與孩子共同面對這個問題,承認考不好的確是我們不願接受的,但無論怎樣現在都要盡心儘力。
記住請這樣說「咱們儘力!」
問問你自己:是否在無形中製造緊張
請不要這樣!
請不要這樣!
考前焦慮,是你,還是孩子?
忠告:少做,更要少說
最後階段家長到底能為孩子做些什麼?
1、閉上叨叨叨的嘴巴。最後這段時期請不要再磨嘰了,體諒並且忍耐這最後一月。
2、想說,就多說一些鼓勵的話。諸如「儘力就好,最起碼曾經努力過」「過程比結果更重要」之類的話,在讓孩子放鬆心態的同時也暗示了讓孩子加把勁。
3、認清現實準確定位。二本的成績別天天想著「211」「985」,專科的成績別想著超常發揮考上本科。根據孩子當前的成績確定一個比實際稍高一丟丟的目標,既能有動力,又不會有太大壓力。
4、吃熟悉的食物、穿舒服的舊衣服。不要再挖空心思變花樣了,給孩子加強營養是半年前就應該注意的,而不是這幾天。備考最後階段的飲食最好跟他平時的飲食一致,熟悉的食物使人放鬆。同樣,熟悉的衣服也會使孩子更放鬆。
5、創造相對安靜的學習環境。如果夫妻之間發生矛盾的話,千萬不要當著孩子的面爭吵。
高考
影響了人生的起點
卻決定不了人生的高度
請記住,高考,不能決定一生!
人生有很多條成功的路
高考只是其中的一條罷了
願你保持一顆平常心
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我是Alex老師,只專註兩件事:分享我,提高你。
最後,Alex也送上句雞湯:
成功既要靠辛勤與汗水,更要靠技巧與方法。
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