乳腺癌會有6種徵兆，你若發現一個趕緊去醫院篩查，否者會增加患癌危險！

乳腺癌是女性的高發癌症之一，致死率也是非常高的，雖然說乳腺癌在早期時沒有明顯的癥狀，但是任何一種疾病的發生都不會是毫無徵兆的，乳腺癌早期也是有比較隱晦的癥狀的，女性平時在日常生活中一定要密切關注自己的身體發生的改變，一旦發現有異常情況，一定要及時去醫院檢查，那麼，乳腺癌在早期有哪些癥狀呢?

乳腺癌的早期癥狀一：常熬夜

長期熬夜絕對不利於健康，熬夜導致身體疲勞，免疫力下降，因而不利於防癌。另外，乳腺癌又是激素依賴型疾病，與內分泌紊亂、激素水平不平衡有關，而長期熬夜也必然導致女性內分泌紊亂，有可能增加乳腺癌患病風險。

另外，長期熬夜等於慢性自殺，23時至次日3時，是肝臟活動能力最強的時段，也是肝臟最佳的排毒時期，肝臟是人體最大的代謝器官，肝臟受損足以損害全身。因而一定要糾正經常熬夜這一不良生活習慣。

乳腺癌的早期癥狀二：乳房摸到硬塊

大家可以嘗試躺在床上，因為平躺時，乳腺組織相對平攤，自檢也更容易摸出隱藏的硬塊。

判斷是不是乳腺癌/腫瘤的硬塊的方法：正常的乳房觸感像「嘴唇」健康的乳房柔軟疏鬆，手感就像人的嘴唇。乳房增生的觸感像「鼻頭」小葉增生組織摸上去類似鼻頭的感覺，有點韌但有彈性。乳腺癌腫塊的觸感像「額頭」最可怕的乳腺癌的腫塊，摸起來的感覺就像你的額頭一般，摸上去硬硬的，而且不易推動（這點很關鍵）。

乳腺癌的早期癥狀三：乳頭形狀的改變

乳腺癌早期癥狀應該還會呈現出乳頭癥狀的改變，乳腺癌一般在早期乳頭是不太對稱的，並且還有一個很明顯的癥狀，那就是乳頭內陷，這是乳房中心區癌腫的重要特徵，而且乳頭不能夠用手牽出來，成固定回縮的狀態。如果是濕疹樣癌的話，還經常可以看見乳頭上有糜爛的現象，並且還有痂皮，病變的皮膚也比較厚。

乳腺癌的早期癥狀四：月經過後，乳房持續一段時間疼痛

乳腺癌發病高峰主要出現在45歲～50歲之間，初經年齡、停經年齡、生育第一胎年齡、乳癌家族史、是否使用避孕藥或女性激素，這些都是乳腺癌發生的重要因素，

相比其他惡性腫瘤，乳腺癌治療效果較好且複發幾率低，如女性應重視自身健康檢查，做到早發現早治療，治癒率達9成。因此建議，35歲以上女性，盡量每年做一次乳腺檢查，預防乳腺癌，由「心」開始

乳腺癌的早期癥狀五：長期飲酒

酒精是導致乳腺癌的危險因素之一，而且飲酒越頻繁，患乳腺癌的幾率往往越大。這是因為酒精會提升女性體內雌激素的水平，即使每天只喝少量的白酒，患乳腺癌的幾率也會增加10%。所以，女性朋友最好不要長期飲酒。

乳腺癌的早期癥狀六：乳頭溢液

乳頭溢液也是乳腺癌早期的一個重要現象，但是一般來說，單純以乳頭溢液為主的乳腺癌還是比較少見的。如果乳頭有益液的話，那麼最好是可以及時去醫院進行檢查。

3種食物預防乳腺癌

1、蘑菇

蘑菇含有豐富的礦物質鋅、錳、鎂、鐵、鈣，以及蛋白質和維生素B1和B6等，它們都能發揮防禦癌症的功效。

2、海帶

早在中國古代的醫術中，就記載了海帶對女人的健康保護作用，說海帶可以「軟堅散結」使人體全身氣血通暢，能有效消除體內腫塊。因此日常生活中我們可以多食用一些海帶，可以涼拌也可以火鍋拴著吃效果也是很明顯的。

3、酸奶

來自荷蘭癌症基金會的最新研究顯示，女人每天都飲用富含優質乳酸菌的酸奶，可以有效降低患乳腺癌的機率。酸奶不僅能做到預防乳腺癌還能夠對女人的減肥起到很不錯的效果，所以說女人多喝點酸奶是百里而無一害的。

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