抑鬱症的表現不是想死，是想活著！你要為自己而活

@付二凡：我也是抑鬱症的患者 自殺了五回都被救回來啦 現在在接受治療 效果很好 已經開始上班了 好好休息 正確的接受治療很好的

@涼生：有時候懷疑自己是不是真的不該活著。知道自己心理有問題，又告訴自己這可能不是抑鬱症，自己可以調整。其實，自己做不到。想找醫生，卻害怕見人，害怕別人知道自己的內心。

@音十言五：我有一段時間覺得抑鬱症簡直是糟糕透了。我不抽煙不喝酒。不想吃飯不想社交不想說話不想運動。其實抑鬱是自己同自己對話，只要說服自己就好了。如果說不服自己，那就找一個能帶給自己光明的人說服自己吧。人不可能永遠說服自己，這就是我們為什麼相遇。

抑鬱症就是隨時都會非常悲觀極端有自殺的想法，以自殺為解脫，但是腦子知道自己這個想法是錯，努力活下去，特別是明確知道自己抑鬱症的人在悲觀思想出現之外都是希望自己能好好活著，能好起來熬過這段日子。

除了活著，其實應該還有永遠堅信世界是美的。這一點是有用的，我就是靠著這個，把自己從崩潰邊緣拉回來的。

死多麼容易，然而又是多麼自私！活著固然痛苦而且艱難，卻能免卻死亡給親人帶來的許多悲傷痛楚，何況活著總有一線希望，人常說「守得雲開見月明」，誰又知道連綿陰雨過後，不會有撥雲見日的晴天呢？

我相信你可以。

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