天天熬夜，怎麼保持好皮膚？做好這幾點還你水光肌！

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現在的小仙女生活步伐都很快，有的女生因為繁重的學業和工作，晚上不得不加班加點的熬夜完成。

當然啦，也有一些小仙女沉迷追劇、看小說、打遊戲，一入迷就忘記了要睡覺這回事。

熬夜晚睡甚至是通宵，經常會發生在我們身上。

其實大家都知道，11點之前入睡對於我們的身體、我們的皮膚來說，都是最好的。

每個人都知道「美容覺」的好處及重要性，但有多少人真正做到了每天睡「美容覺」呢？

熬夜晚睡對皮膚的危害？

嗯！百害而無一利！

熬夜晚睡會讓你的氣色看起來很不好，干皮膚質的人，皮膚會越發的干。

油皮膚質的人，皮膚會越發的油。總之皮膚水油失衡，皮膚狀態也會很差。

有的人熬夜晚睡之後，皮膚會發生：長痘長閉口、膚色暗沉沒血色、黑眼圈加深、眼袋加重、面部浮腫、眼周浮腫、皮膚無彈性無光澤感等現象。

不同膚質不同體質的人，熬夜之後出現的現象都是不同的。

那這對這些問題，木木要給大家支幾招啦，專門應對熬夜晚睡之後出現的差皮膚現象。

急救面膜

面膜的種類有很多，美白的、抗衰的、補水的、緊緻的等等，其中有一類就是急救面膜。

急救面膜很適合熬夜晚睡的時候敷，急救面膜說到底還是補水的功效比較多啦。

肌膚保持水分，你的臉就不會看起來黯淡無光啦，皮膚的滋潤度、光澤的、彈性也會高很多。

噴補水噴霧

在熬夜的過程中，可以是不是拿出你的補水噴霧來噴一噴面部，隨時保持面部的水分，讓皮膚維持在一個較為穩定的狀態。

敷眼膜

熬夜之後，最突出的「後遺症」大概就是黑眼圈、眼袋問題了吧。及時敷眼膜，滋養眼周肌膚，可有效緩解眼周問題。

如果懶得敷眼膜的話，那麼眼霜一定要及時用起來。

塗抹眼霜的時候，配合手指多多按摩眼周肌膚，第二天早上起床之後，你的眼睛就不會那麼浮腫啦。

睡醒後要用修復的護膚品

熬夜晚睡 睡醒後，我們要盡量避開一些功效型的護膚品，比方說帶有美白功效的，抗衰老功效的等等。

因為經過熬夜晚睡的折磨，你的皮膚沒有得到很好的呼吸，其實狀態是很脆弱敏感的，所以睡醒之後，要盡量用到一些溫和的補水修復類產品。

其實說到底，拯救「熬夜臉」最好的方法就是不熬夜啦！

給自己立個flag，每天11點之前，把該看的劇該看的小說該完成的學習工作全部完成，你就不會有「熬夜臉」的煩惱啦。

不熬夜你真的可以省下很多護膚品化妝品的錢吶，比方說，省掉急救面膜的錢，還有就是遮瑕的錢，你要知道，黑眼圈眼袋一深，你就要塗抹上很多層遮瑕、粉底來遮蓋，真的很費錢噠！

關於拯救熬夜臉，木木今天就跟大家分享到這啦！

大家還有哪些想問的問題可以在留板問木木啦，木木會一一回復大家的！

如果你想要木木給你推薦適合你的護膚品化妝品的話，可以在留言板留言：你的年齡＋膚質＋所需產品！木木會幫你推薦噢！

互動時間

熬夜晚睡之後，你的皮膚會出現哪些狀況？

歡迎留言板互動分享呢！

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