雞蛋加上這種葉子一起煮，不僅美味，而且能驅寒

雞蛋試試我們常吃的美食，但是你知道嗎？雞蛋加上這種葉子一起煮，不僅美味，而且能驅寒

1、艾葉本身的營養價值就高，含有許多礦物質元素，比如鈣鐵鋅等，有清熱解毒、祛濕、消炎等功效，它能夠暖宮驅寒、溫經止血、降血脂、抗菌消炎、理氣安眠等，是女性補養的佳品，使用範圍也十分廣泛。

此外，艾葉所含的硒也是抗癌的微量元素。

2、雞蛋有補肺養血、健脾和胃、扶助正氣等功效，常用於氣血不足、乳汁減少、營養不良等情況。

此外，艾葉煮雞蛋的做法也非常簡單哦!

做法：先將艾葉清洗乾淨，為了入味可以切成小段。加入清水與雞蛋一同煮至開鍋，再小火慢煮個10分鐘即可。

適用人群：宮寒、痛經、腎陽虛衰

圖片來源於網路

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