謝娜月子餐，賈靜雯月子餐，穎兒月子餐，網友：原來明星都吃這些！

中國坐月子的習慣古已有之，但祖先千年傳承下來的很多習慣並不正確，比如：坐月子的時候要裹得嚴嚴實實，生完孩子每頓飯都要大魚大肉。月子餐是指產婦在坐月子的時候吃的餐點，也指月子期間的飲食和調理，分為普通飲食和中醫食補類。月子餐食品種類要豐富，變化花樣，多做高營養的湯水。謝娜月子餐，賈靜雯月子餐，穎兒月子餐，網友：原來明星都吃這些！

這個是謝娜的月子餐，網友們看到張傑給謝娜做的月子餐，都大呼：嫁了個好男人很重要，有粥有飯，有菜有肉，看的出來張傑做飯也是很用心的。不過娜娜生了2個寶寶也確實辛苦了。希望兩個寶寶健康茁壯成長。

看看賈靜雯的月子餐，品種豐盛，而且搭配的也很營養健康，紅棗湯也很滋補。但是最後一張是在吃外面嗎？做月子吃這個好嗎？不過懷孕那麼長時間都不能吃這些，現在卸貨了肯定要大吃一頓來慰勞一下自己的胃。

穎兒就比較厲害了，還沒出月子就想著要減肥了，不過每餐搭配都很好，為了身體健康，穎兒你可一定要多吃啊。今天穎兒結婚了，小編在這裡祝你生活圓圓滿滿，永遠幸福開心，做個無憂無慮的小公舉。

李嘉欣的月子餐，肉餅、青菜、米飯、老火湯，難怪李嘉欣那麼瘦，都是這都是有原因的呀！

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