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個人情況簡介：
姓名：敦某
年齡：40歲
性別：男
職業：企業高管
學習時間：7天
身體情況簡介：經絡淤堵，脾胃濕寒影響食慾（長期吃海鮮），肝氣鬱結，精神壓力大，偶爾心臟刺疼、耳鳴。
我前些年一直忙於工作、事業上的事情，很少關注關於健康方面的東西，致使現在長期處在亞健康狀態之中，經常頭暈、胸口憋悶、心慌，朋友一直提醒我注意身體狀況，一直沒抽出來時間，直到有一天在工作的時候突然心臟疼，像針扎一樣的疼，不敢深呼吸，大概持續了半天才緩過來，後來陸續又有幾次，有時還有耳鳴，這回算是下定決心，要好好養養了！真是疼起來才發現多少錢都不如身體健康重要！
來到祥瑞健康管理中心幾天我就感覺到身體有了明顯的變化，這是和這裡獨有的健康調理、鍛煉方法以及養生理念是分不開的，通過中醫課上以及課下時間與老師的聊天中，我終於對自己的身體狀況以及接下來應該如何去改善有了清晰的答案。通過老師的引導，我也明白了「病」都是自己找的，除了必要的調理以及鍛煉，最重要的是要把生活狀態調過來，把心態擺正真正的把「生活」過好。養生養生，養護生命嘛。
來到這裡的七天，參加了七次太極拳課，發現越練動作越順，每一次伸展都能感覺到淤堵不通的經絡又打開了一些，整個下來身體特別輕鬆，真是應該每天堅持下來，緩解疲勞再好不過！
我在這七天中每天都堅持進行太極推拿，發現很多身體淤堵的地方，中醫講「痛則不通，通則不痛」嘛，發現了再解決它，七天下來解決了大部分，個別淤堵較重的地方，如：脾經、心經、肝經等都基本通開了，七天里也沒什麼不適的感覺，推完心情特別好，渾身輕鬆。等回去之後心臟也再沒有疼過，也能吃下飯了。多年的問題解決了，開始還有點不信，多次確認之後終於是相信真的好了！
感謝祥瑞健康管理中心帶給我找到健康的機會！真的是很感謝這裡，我會推薦我的朋友們也來這裡，好好感受感受。
祥瑞健康管理中心
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