夏季炎熱，孕媽不要做這3件事，小心傷了腹中的胎兒，後悔莫及！

眼看著進入伏暑天，天氣一天比一天熱起來，對於我們普通人來說這天氣都會熱得難受的不行，更別提身子不方便的孕媽了。本身體重上升，就會更加怕熱，而懷孕後因為子宮的異位導致呼吸不順，在夏季就會更加難受。

所以在炎熱的夏季，孕媽可能會想各種辦法消暑解熱，但是記住，再熱也不能做這幾件事，對胎兒的傷害太大。如果想要寶寶健健康康，那麼這幾件事情是需要孕媽忌諱一下的。夏季炎熱，孕媽不要做這3件事，小心傷了腹中的胎兒，後悔莫及！

1、室內溫度不要太低

夏季炎熱，很多孕媽媽怕熱，就選擇在家開著空調，吃著西瓜，看著電視，開啟了低溫的夏季生活。其實，對於孕婦來說，可能自己覺得太熱，希望涼快一下，但是溫度太低了，對於自己的身體和懷裡的寶寶都不好。

2、貪涼不忌口，吃冷飲

夏天吃個西瓜、喝個冷飲是一件多麼愜意的事情啊，但是對於身懷六甲的孕媽而言，最好不要吃冷飲。因為孕媽的體溫本來就要比普通人的體溫高出0.5到1度，身體十分燥熱，如果這個時候吃冷飲的話，會因為突然的冷飲刺激會使得孕媽的腸胃血管立馬收縮，從而引發消化不良、腹痛等不良癥狀。

3、不要頻繁的洗澡

在炎熱的夏季沖一個舒服的澡絕對是一件很幸福的事情了，有些人可能一天會洗很多次澡，也難以消除身上的熱氣。但是對於孕媽來講，還是不要頻繁的去沖澡了。因為頻繁的去洗澡，會使孕媽身體的濕氣大大增加，而且一旦洗澡的時間過長，還會導致缺氧的風險，而且洗澡的時候地比較滑，也是比較危險的一件事情。如果媽媽實在太熱，可以用溫熱毛巾擦擦身上的汗，保持涼爽。

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