濕氣是萬病之源，濕氣過多無法排除易生病，中醫一個方子就好

我們的老祖宗認為，人之所以會生病，是「風、寒、暑、濕、燥、火」這6大邪物惹的鬼，濕氣，就是其中的一大邪物，當人體內的濕氣淤積過多而無法排出時，就容易生病。

濕氣侵犯，你會逐漸變醜：

由丑變美是人生逆襲，而由美變醜，那可能是濕氣惹得禍。

首先，濕氣會拉低顏值。濕氣侵犯時，臉會長斑長痘，皮膚會黯淡粗糙，還會出現眼睛浮腫、眼袋下垂、頭髮油膩等現象，嚴重拉低顏值。

其次，濕氣會毀了體型。濕氣侵犯時，由於水濕內阻，你的體型會慢慢發生變化，變得水腫、肥胖、大腹便便。

最後，濕氣會影響精神面貌。濕氣重的人，往往會表現得無精打采、精神萎靡、毫無元氣。

濕氣太重的話甚至會嚴重的影響到我們的健康，也是萬病之源，其實祛除濕氣要從日常生活習慣中做起，除了平時要吃一些祛濕的食物，還可以用中醫保健的方法來祛除，這樣雙管齊下才能有效祛濕。

去除體內濕氣，中醫用這個方子

冬菊砂仁茶配方：本方選用火麻仁，梔子，人蔘，冬瓜，金絲皇菊，藿香，蓮子，甘草，砂仁，線葉金雀花等20種成分。火麻仁、梔子為主要成分，配之以其他18種中藥成分祛濕排毒更完善。

作用：這款茶飲可清熱瀉火、利尿消腫、溫脾祛濕，輔助治療濕熱體質者內熱旺導致的皮膚濕疹、關節疼痛、口乾口苦。

方解：

火麻仁入葯在我國有著悠久的歷史，《神農本草經》鑒定火麻仁是一味潤腸通便、同時兼有補養作用的藥物，言其「補中益氣，久服肥健」。因其含有豐富的親水因子，能夠鎖住糞便中的水分，避免大便乾結，起到潤腸通便的作用。

茯苓，曾被慈禧太后當作養生益壽的中藥，不但自己常食用，還將茯苓製成茯苓餅，賞賜給大臣。茯苓味甘淡，性平，入心、脾、肝、腎經，具有健脾和胃、補腦健身、利水滲濕、寧心安神等功效，被譽為中藥「八珍」之一。茯苓是脾虛濕盛者必不可缺的健脾祛濕中藥。

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