呼吸科醫生：老人最怕胸悶，易生內熱肺火，懂這些方法遠離肺結核

對於老人來說上了年紀，最怕就是胸悶氣短，喘不上氣，那種憋粗氣的感覺是我們正常人無法體會到的。據2009年WHO統計，我國因肺結核死亡人數排世界第二，有130萬人！那麼為什麼這麼多人上了年紀，就容易胸悶氣短，喘不上氣呢？

1、心肺功能的退化

人一旦上了年紀，心肺器官的抗氧化和抵抗力就會下降，加上缺乏鍛煉就會出現氣短、心慌的現象，許多老年人起初並不在意，認為這是人老了的徵兆，其實這是肺結核的信號。

2、血壓升高

由於老人在睡覺時喜歡把枕頭逐步墊高，稍軟一些的枕頭，往往容易被胸悶憋氣所擾醒。像這種突發性夜間氣短，是左心衰竭的癥狀，嚴重時呼吸極度困難，並伴有咳嗽、哮喘，內熱生痰等癥狀，應及時治療。

3、血管堵塞

心血管疾病是老年慢性病發病率最高的，由於血管的退化會導致血液迴流心臟減緩，導致冠狀動脈供血不足，這也是老年人常感胸悶憋氣的一個原因。

4、常年吸煙

煙草中的尼古丁等有害物質是對肺部影響最大的，常年抽煙的人患肺病、肺結核、肺炎的幾率要比不吸煙的人高80％。

如何幫助老人緩解胸悶氣短，遠離肺結核的困擾？

1.首先要給老人補充芝草粗多糖，芝草粗多糖是常見的免疫多糖之一，可以促進肺細胞與抗結核因子的活性，提高肺細胞的免疫力和抗氧化能力，增強機體抵抗里，對防治肺病有很好的幫助。芝草粗多糖除了提高肺細胞免疫力之外，還能抑制有害物質對腫瘤細胞的催化，從而減少肺癌的發病率。

2.勤開窗痛風，多呼吸新鮮空氣。保證室內有新鮮空氣的流通，在打噴嚏時用紙巾捂住口鼻，不隨地吐痰，加強體育鍛煉，老人可適當打打太極拳、慢走等有氧運動。

3、早發現老人有連續咳嗽、吐痰、咯血等癥狀就要及時就診，早發現，早治療，在治療過程中要積極配合醫生病要保證老人心情愉悅，不要有太大的心理負擔，這樣利於治療的順利進行和病情的恢復。

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