打卡,給自己的堅持點贊
作家劉同寫過一段話:
為什麼要每天都跑步?
為什麼每天都會寫點東西?
為什麼睡前都要看書?......
因為大多數人都沒有每天能堅持的東西,
所以任何一種堅持都能區分別人和自己。
但是堅持兩個字向來都是知易行難。羨慕別人身材好,卻依然放不下自己手中的甜點;看見別人天天跑步、健身,自己卻躺在家裡抱著手機刷刷刷;知道早睡早起身體好,一到晚上就是關不掉的手機刷不完的朋友圈。
有些生活習慣,明明知道不好,卻怎麼也也改不了;別人的好習慣,看似簡單,自己做起卻總是半途而廢。到最後,總是抱怨機會不垂青自己,卻忘記了自己的拖延和散漫。
但總有人減肥成功瘦下來成為男神和女神,總有人早睡早起生活規律身體健康,總有人把生活過成了教科書般的開掛模式。
無他,唯堅持耳!
只是有些人堅持下來了,有些人沒有。
不要永遠屬於後者,這次,老王希望通過「小點贊」這個小程序,用一種相對簡單的方式幫助你養成一個小小的好習慣。更重要的是,在這個過程中,我們會用各種手段幫助你堅持下去。
當你堅持了1個禮拜、1個月、1年……回頭再來看自己的每一次打卡和記錄,收穫的將不僅僅是一個個令人美好的小習慣,更是讓你的生活中多了一件大多數人沒能做下去,而你卻能堅持到底的的事情。
真正改變你的不是打卡本身,而是你的堅持。當別人還在夢鄉中,你卻已經迎著城市的朝霞踏上跑道;當別人吃著火鍋唱著歌,你卻在健身房換汗如雨磨鍊自己;當別人熬夜刷手機看美劇韓劇,你卻已早早的喝完牛奶甜甜的進入夢鄉。
是這樣的一種堅持,才讓你變成一個更美好的自己,當自己更欣賞自己時,別人亦是如此。
別把自己當前的狀態遷就於別人,唯一可以抱怨的,只是不夠努力的自己。相信我,堅持去做更好的自己並沒有這麼難,你得到的會更多,你會愛上那種堅持帶來的成就感。
那些你曾經想要的卻一直得不到的東西都會撲面而來,因為:堅持,本身就是一種力量。
來吧,在一次次的打卡中,收穫一個更好的自己。
點擊開始打卡
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