痛風到底有多麼疼，經歷過才懂

文學家關於痛風最經典的描述出於托馬斯·西德納姆之筆：「病人上床入睡時感覺良好。凌晨兩點光景，他在大腳趾的尖銳疼痛中驚醒；罕見腳後跟、腳踝或腳背疼痛者……起初尚和緩的痛感愈演愈烈……一會兒是韌帶的劇烈拉扯撕裂，一會兒是噬咬般的疼痛，一會兒又是壓迫感和收縮痙攣。與此同時，患處的感覺如此尖銳切膚，就連被子的重量都變得難以承受，若有人在房間走動發出聲響，也會感覺忍無可忍。」

另外，曾經有一位患者根據自己的感受，把痛風的疼痛分為五個級別，雖然不正規，但是很形象：

五級疼痛：疼痛劇烈，全身癱瘓，只能躺在床上一動不動。

四級疼痛：疼痛很強烈，半身癱瘓，上半身忍痛可以活動一下。

三級疼痛：很疼，但是扶著桌子可以走路。

二級疼痛：較疼，走路的時候感覺不舒服。

一級疼痛：輕微疼痛，沒有什麼太大影響。

堂堂八尺男兒也能被痛風折磨得流淚，甚至彪形大漢不停地渴求超劑量使用嗎啡止疼，這還不算，更多患者是反覆發作。

病人問醫生最多的一個問題總是——「痛風可以治癒嗎？」或者「可以斷根嗎」？

這是個很有趣的問題。理論上來講，痛風是由於高尿酸血症所致，只要堅持低嘌呤飲食、適量運動減重，必要時加上降尿酸藥物，理論上應該不難根治。但實際上，很少有患者達到理想狀態。據統計，目前我國痛風患者血尿酸達標率僅有10%。既然降尿酸無法達標，那痛風反覆發作的痛苦也就在所難免了。

醫生認為，痛風之所以難治癒有一個重要原因，就是很多人在痛風發作後，即使不接受治療，7至10天後疼痛和發炎癥狀也會消失， 於是以為自己好了，就自作主張停止了藥物治療。殊不知，即使劇烈疼痛消失，痛風也沒有痊癒，發作消失不代表尿酸增高的傾向、代謝異常得到治癒。患者應繼續在醫生指示下，根據自己的情況做出個人化的治療方案，這是抑制痛風發作的根本方法。

健康飲食：低嘌呤飲食、減輕體重（攝入熱量降低10-15%）、低鹽低脂膳食（脂肪小於50g，鹽小於3g）、多飲水。已有痛風、高尿酸血症、心血管代謝性危險因素及中老年人群，飲食應以低嘌呤食物為主，嚴格控制肉類、海鮮和動物內臟等食物攝入。

多飲水，戒煙酒：每日飲水量保證尿量在1500ml以上，戒煙，禁啤酒和白酒，紅酒適量。

堅持運動，控制體重：每日中等強度運動30分鐘以上。肥胖者應減體重，使體重控制在正常範圍。

鹼化尿液：使尿pH維持在6.2~6.9。

藥物治療：嚴重者須藥物干預降尿酸，包括抑制尿酸生成的藥物，如別嘌呤醇、非布司他（非布索坦）及促尿酸排泄的藥物，如苯溴馬隆。積極控制高尿酸血症相關的心血管危險因素如高脂血症、高血壓、高血糖、肥胖及吸煙等。

筆者推薦一款很好的痛風藥茶

大家都知道痛風是吃出來的富貴病，那麼我們今天就用飲食來對付它。痛風藥茶以茶載葯，葯食同源的作用機理，區別與常規醫療手段暫時性降低尿酸無法根治尿酸代謝紊亂的問題。

通過補充嘌呤正常代謝所需的酶的合成原料，調節人體嘌呤代謝平衡，從而恢復腎臟降酸功能溶化關節處痛風石，同時以補養相結合改善腎臟排泄功能，抑制尿酸形成，促進腎臟對尿酸排泄使痛風間歇期會逐步延長至痛風不發。

在中藥當中，絞股藍、葛根、黃芪、茯苓、三七、蛹蟲草、綠茶具有非常好的降尿酸效果，而蘭葛清風茶則恰恰是由這些成份製作而成。

其中三七有消腫、補血、行血作用，可溶解痛風石；黃芪、茯苓有利尿作用，增加小便量，促進尿酸的排泄；葛根、絞股藍能改善血液循環，溶解痛風石；黃芪補氣補血，降低血尿酸；蛹蟲草補腎強腎，增大排酸量，減少痛風反覆發作。

無需懷疑：熟知這個保健茶的患者都知道，它是唯一一款國家認可的治療痛風類疾病的產品，也是唯一一款國家批准生產治療痛風疾病的保健藥茶，它已經為成千上萬的患者解除了痛風的困擾。更多資訊請關注「康盛好方」公眾號

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