太可怕，胃也會慢慢爛掉？糜爛性胃炎究竟是怎麼一回事？
俗話說：「十胃九病」，在都市生活中，的確很多不良習慣或者是食物的選擇會損害到我們腸胃的健康。
然而即便如此，很多人都是不注意養胃這回事，出現胃痛往往吃點胃藥，覺得沒事就過去了。
其實，長期這樣積累病根，終會形成胃病，而其中就包括有糜爛性胃炎！
什麼是糜爛性胃炎？導致的因素有哪些？
糜爛性胃炎分為急性糜爛性胃炎和慢性糜爛性胃炎。
急性糜爛性胃炎是以胃黏膜多發性糜爛為特徵的急性胃炎，又稱急性胃黏膜病變或急性糜爛出血性胃炎，是上消化道出血的重要病因之一。
慢性糜爛性胃炎又稱疣狀胃炎或痘疹狀胃炎，通過胃鏡觀察可知，胃壁形成許多疣狀凸起，也有稱之為疣狀胃炎。
糜爛性胃炎的可怕之處在於，患者一旦發生嚴重出血，死亡率可達6成以上。臨床上的常規治療方法，如大量輸血會進一步削弱止血，各種手術和非手術方法如抗分泌的潰瘍藥物，效果並不理想。
糜爛性胃炎危害很大，病灶可繼續發展，累及粘膜下層，甚至穿透漿膜，更為常見的糜爛性胃炎危害是胃底部發生多處出血，胃竇部也可被累及。
引起糜爛性胃炎的原因有：長期服用非甾體類抗炎葯、酗酒、飲食不規律、長期進食生冷或辛辣食物、細菌感染等。
糜爛性胃炎有哪些癥狀？
急性糜爛性胃炎
多數是突發起病，有幾率並發上消化道出血，出血常為間歇性，大量出血則可引起暈厥或休克、貧血，出血時有上腹隱痛不適或有觸痛。常見的表現為嘔血及黑糞，一般不會只單獨出現黑糞。
慢性糜爛性胃炎
慢性糜爛性胃炎相對急性來說，其癥狀不算十分有特性，因而很多患者都自覺只是小胃病，未曾引起重視。例如消化不良、上腹隱痛、反酸、餐後飽脹、食慾減退等，都是慢性糜爛性胃炎的癥狀。其中上腹隱痛無關飲食，常常可自發，普通胃藥難以緩解，但是如果進食刺激性食物嗎，則多會出現腹痛。
怎麼預防糜爛性胃炎？
1、三餐定時定量，飲食清淡為主
日常飲食，應以清淡、軟硬適宜的食物為主。做到定時定量，消化力不好的人還應該少食多餐，細嚼慢咽。忌暴飲暴食以及煙酒，不要吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,以及大量的水果和長時間在冰箱里儲存的食物。
2、注意局部保暖
夏季常常會開啟空調消暑降溫，使用空調，溫度盡量控制在27℃左右為宜，室內比室外低3℃-5℃為佳。睡熟以後腹部要蓋以薄被或毯子保暖，並避免空調出風口直接對著身體。
3、保持心情愉快
注意勞逸結合，避免過度勞累。夏日天氣易使人焦慮不安、煩躁惱怒，容易出現食慾減退、腹脹疼痛、腹瀉或便秘交替等癥狀。如果曾經有消化性潰瘍、慢性胃炎的朋友，還需多加註意，心情不佳很可能會是胃病加重或複發。因此，要調控好自己的心態，清晨和傍晚時分可以到戶外散步、慢跑等有氧運動。
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