它是婦科病的「死對頭」每天多吃幾口，炎症離你遠一點！

婦科病討厭、粘人，病程長、易反覆，這種感覺就像南方梅雨季節那永遠濕漉漉曬不幹的被子。陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、輸卵管炎、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕不育，天哪，簡直令人抑鬱

中醫學認為，玫瑰花性溫，有行氣、解郁、活血、消炎、化淤、調經止痛的作用，且玫瑰花含有多種維生素及單寧酸，有助於改善血液循環，調節內分泌，抗衰老。所以經期有血塊及血瘀者，可以飲用玫瑰花茶，有助於排除淤血。

生活中大多數女性朋友在經期都會遇到各種各樣的煩惱，比如說痛經，月經不調等癥狀。那麼，現在有一個簡單的方法就能夠緩解痛經癥狀哦，那就是在每個月月經到來的期前幾天適當喝一點玫瑰花茶，這樣能夠緩解痛經癥狀喔。玫瑰花茶的功效不僅僅是增強血液的流動，散化瘀血，還會讓女性朋友的膚色變得更加有光澤哦

紅糖是婦女服用的一種營養品。產後的婦女每天食用適量的紅糖，不僅可以增加身體需要的多種營養，而且還有補血、益氣之功效。另外，食用紅糖還有促進血液循環、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

馬齒莧被稱為長壽菜，它有很強的保肝作用。在植物中，它的脂肪酸含量最高，可以與海魚相比。可以降低膽固醇和甘油三脂，防治心血管疾病。馬齒莧性寒涼，卻不涼胃，它專門清除心、肝、肺和大腸之熱。它對於腸道的保護作用尤其好，能排出腸道毒素，對於痢疾、便秘都有調理作用。

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