若出現這5大「變化」，可能你的身體在「大動肝火」，早發現早好

我們常說的肝火，不是真的火在燃燒，而是內火。如果我們一旦發現了我們體內有肝火，就不要掉以輕心，因為，肝火旺盛的話就會影響我們的皮膚，還有正常的新陳代謝。肝火旺盛，會使我們的新陳代謝發現異常，就會使我們的皮膚的色素沉澱，形成色斑，而且還會使皮膚乾燥，影響到心血管的健康，導致心血管堵塞。肝火是內火，那麼我們應該如何發現呢？

若出現這5大「變化」，可能你的身體在「大動肝火」，早發現早好！

1、失眠

如果你最近常常有失眠的狀態發生，那可能是你的肝臟在「發火」。 如果你陳想太早，夜間入睡困難，睡覺時經常覺醒的話，這就是肝火旺的主要癥狀。

2、頭暈

肝火旺容易導致頭暈頭脹痛，還有口乾舌燥等癥狀，肝火旺，就會心煩失眠、煩躁易怒、眼睛乾澀、如果脾胃鬱熱、肝腎虛損的話，就會容易導致肝血旺的狀況發生，肝火上升到頭部，就會出現頭暈頭痛等表現。

3、食慾減退

火旺容易導致人的食慾減退，因為肝火是內火，就會使腸胃蠕動變慢，而且，肝臟的功能也慢慢的減弱，肝火容易發生口乾舌燥的癥狀，這樣人們口渴的感覺大於飢餓的感覺，就會產生食慾減退的癥狀。

4、月經不調

高火旺盛，容易是女性產生月經不調的癥狀，肝火旺就會影響女性雌性激素的分泌，引起內分泌的失調，就會導致經血量變少、經期延長、經期不規律等月經不調的癥狀產生。

5、四肢無力

肝火旺盛的話就非常容易，讓人提不起精神、四肢無力、腰腿酸軟，因為肝火是內火，由內而外的會讓人們有酸軟的感覺。

6、情緒不佳

肝火旺容易引起那情緒上的變化，能夠讓人，一報進度，情緒不佳，各種負面情緒都會爆發出來，像一座移動的火山，這也是「大動肝火」的由來。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！