胃癌的4個早期癥狀一定要留心，錯過了就是晚期，額外贈送8條預防建議

胃癌作為我國的第二大癌種，由於早期癥狀不明顯，大多數發現已是晚期，所以治癒率一直不容樂觀。食品安全問題、環境污染問題、生活壓力大、飲食不規律，在這些因素共同作用下導致胃癌的發病率日益上升，甚至越來越年輕化。早發現早治療一直都是癌症治療的重點類容，胃癌容易被忽視是因為癥狀不明顯，但是有四個身體表現是胃癌早期的徵兆，如有一定要多加小心。

一、上腹部不適、疼痛

上腹部不適也是胃癌最常見的初發癥狀，主要表現為進食後有飽脹感或有燒灼感，反覆發作，發作的持續時間並不長，癥狀也不是很劇烈，容易被人誤以為是消化不良或胃炎，導致被忽視。

如果反覆出現一些消化不良的癥狀，如食欲不振、噁心嘔吐、反酸噯氣等，也應該要及時去醫院排查是否為胃癌。57.5%的胃癌患者早期有食欲不振的情況，57.2%的患者有噁心嘔吐的癥狀。74.7%的胃癌患者在早期有上腹部疼痛的現象。

二、燒心和反酸

燒心一般指的是胸骨下部的位置，也就是我們常說的「心窩」的位置，就像有一團火在燃燒，是一種燒灼感。這主要是因為胃裡的食物「跑」到了食管里導致的。胃裡分泌胃酸，所以胃裡的東西都是酸性的，而食管是鹼性的，當酸性的物質「跑」到食管里以後，會腐蝕食管黏膜，就像是有一把火在心窩這兒燃燒一樣，這就是我們說的燒心。

三、貧血

中國醫學科學院腫瘤醫院腹部外科副主任趙東兵指出：「還有一個更加隱蔽的胃癌徵兆，我們甚至壓根不會把它往胃病上去聯想，這就是貧血。」患有胃癌的人，腫瘤破壞血管導致胃出血，有些人就會有嘔血的癥狀，這是導致貧血的主要原因。

四、大便發黑或大便出血

在吃豬肝、紅薯、紅心火龍果、血豆腐或者鐵補充劑等情形下，出血黑色或深色大便是非常正常的。但如果排除掉這些情況還有黑便產生，甚至直接就是排出帶血的大便，就應該考慮是否為胃癌的可能性。胃癌患者的腸胃內經常會有少量出血的癥狀，如不加以重視，就會加重病情。

80%的胃癌早期都可以防治。胃癌不可怕，發現得太遲才是真正的可怕。除了明確胃癌來臨前的幾大徵兆外，還應該做好充分地預防工作。胃癌的發生是多種因素長期綜合作用的結果。根據目前的認識可給出了以下8項預防措施：

1、少食或不食腌制食品，以減少亞硝胺前身物質的攝入。食品保藏以冰箱冷藏為好。

2、多食蔬菜水果。適當增加豆類食物和牛奶，以及鮮魚肉蛋，提倡食用大蒜、綠茶。

3、少食煙熏、油炸、油煎的魚、肉，以紅燒或清蒸為好。

4、低鹽飲食，減少食鹽攝入量。

5、改變不良飲食習慣，按時進食，避免暴飲暴食，避免進食過硬的食物，進食不宜過快、過燙。

6、不飲烈性酒，不吸煙。

7、精神開朗，情緒樂觀。

8、有慢性胃病的患者要及時治療，定期進行胃鏡或X線胃腸攝片檢查。對高發區及高危人群進行胃癌及癌前病變的普查普治。

大多數病人在胃癌來臨前都有胃炎或者胃潰瘍的情況，這也就是細胞癌變的環境基礎，所以如果發現有慢性胃炎或者胃潰瘍的病人，除了積極治療控制之外，建議服用上人蔘皂苷Rh2來幫助預防癌變，這樣能更為有效的阻止細胞癌變，預防胃癌的發生。

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