如何養成讀書的習慣：（5）幾個簡單的小方法，讓讀書效果事半功倍

最新 05-16

幾個簡單的小方法，讓讀書效果事半功倍

Hello大家好，我是呂什麼，很高興大家能和我一起探討如何養成讀書的習慣

前面幾期節目，我們一起探討了怎麼養成讀書的習慣。那麼作為最後一期節目我就按照讀書的順序，來分享一下讀書過程中的一些小技巧，希望能夠增加大家一些功力，使讀書效果事半功倍。

一、開始閱讀前要有一個簡單的儀式

《小王子》里有句話說：儀式感就是使某一天與其他的日子不同，使某一個時刻與其他時刻不同。前幾期節目，我們不止一次的說過，想要專註的去做事情，就要有一個儀式感。讀書也是一個需要專註的事情，也需要有儀式感，好多人一聽到儀式感就以為要很隆重，其實我們生活中的儀式感，並不需要這樣，有時候就是一個簡單的小動作，在潛意識裡告訴自己要專註的做事情了，比如讀書，好多人喜歡在圖書館裡讀書，也有人喜歡去咖啡館裡閱讀，這就是他們不同的儀式感，而我習慣把手洗乾淨，喝杯水之後再去閱讀。

二、讀書前一定要思考以下幾個問題

我們之所以百忙之中抽出時間來讀一本書，都是有自己的目的的。所以我們讀書前最好先問自己以下三個問題：

1、我們為什麼要讀這本書？這就是我們讀書的目的，只有有了目的之後，我們才能更明確的去從書中尋找我們想要的知識點，而不是被動的了解一本書；

2、這本書主要講了什麼？我們好多人拿到一本書就從第一個字開始讀，希望能學到有用的知識，其實現實情況並不是這樣，我們需要先查看一下這本書的目錄，看一下裡面有沒有符合我們目的的內容。我以前讀書的時候，也喜歡從第一個字開始讀，結果讀了一大半都沒有找到我需要的內容，結果白白浪費了大把的時間；

3、如果我是作者，我會怎麼深入闡述這些內容？我們看過了目錄之後，就要思考一下：每章的觀點都講了什麼內容？如果是我們自己來寫的話，會怎麼寫？最好把這些問題寫在一個卡片上，既可以當書籤，又可以隨時對照，看看自己的認知和作者相比有哪些不足。

思考了上面三個問題之後，我們再去閱讀一本書不但可以更深刻的理解書本里的內容，還可以對書本里的內容做出取捨，提高我們的閱讀速度。比如最近我正在重新閱讀《非暴力溝通》，目的就是想出一個解讀這本書的音頻，所以我就需要先看一下這本書的目錄，複習一下每一章講了什麼內容，然後哪些是我基本可以複述出來的，而哪些是需要再深入了解的，當我把這幾個問題思考過之後，我就可以帶著自己的目標去閱讀這本書，從而讓自己能更深刻的理解這本書。

三、怎麼做記號

我們好多人讀書的時候，都喜歡在書上做記號，做記號的方式也是各種各樣，下面我就介紹一個做記號的方法：我在讀第一遍的時候，喜歡將個人認為精彩的地方先折個角，而不是拿筆在上面劃線，因為我們在閱讀的同時，還要在上面劃線或者做各種標記，集中在書上的注意力會被分散，就很難做到專註，當把這本書通讀一遍之後，我會再把折角的部分重新讀一遍，如果認為這些內容仍然很重要的話，我就把相對應的句子下面劃線，但是如果僅僅是畫上底線的話，等我們再次閱讀的時候有可能不知道當時為什麼要做上記號，所以，我們還要在對應的空白處寫上自己的理由或者想法，不需要長篇大論，就寫幾個詞就可以了。這樣既可以避免書上出現各種無意義的線條，還可以清楚明了的知道自己當時的感想。如果是借閱的書，我們還可以利用便利貼，把自己的想法寫下了貼在相應的位置，最後把他們摘抄出來就好了。這個方法是我從日本作家奧野宣之的《如何有效閱讀一本書》裡面介紹的方法簡化而來的，大家也可以根據自己的實際情況，找出適合自己的方法。

四、每章做個摘要

我們在閱讀的時候，最好在每個章節結束的時候，寫一個摘要。我所說的摘要不是照搬書本里的原話，也不是去默寫書裡面的內容，而是參照書本，將每個章節的知識點，用自己的語言給複述出來，這樣不但可以在以後翻閱的時候能更清楚的知道相應的內容，也對書本內容的進行了強化的理解記憶，因為我們讀書的時候很容易讀懂裡面的內容，但是讓我們再把內容講出來的時候，卻發現很難。這就像我們上學的時候，上課聽講的時候以為自己聽懂了，做題的時候又總是做錯，這就是我們沒有把內容進行強化吸收，我們只是知道了而不會去用。

五、做讀書筆記

如果讀到一本讓我們很受啟發的書，最好寫一篇讀書筆記，因為人的記憶是有一定的半衰期的，時間久了就會忘記一些內容，但是如果想再次了解書本里的內容，看一下自己的筆記就好了，另外，當我們再次閱讀的時候，也知道自己當時的閱讀感受和現在有什麼不同。記讀書筆記的方法沒有固定的形式，怎麼舒服怎麼記就好了，但是除了對書本內容做個總結外，有兩個方面還是要體現出來的：1、日期；2、自己的感想，這兩個方面要對應起來，以後看到這個筆記就知道自己什麼時候記的，以及當時是什麼想法，現在和以前相比有哪些進步。

我這裡還要和大家分享一個記筆記的方法，做思維導圖，就是利用五顏六色的圖形，使筆記看上去簡潔明了。思維導圖主要有兩個作用，一是創建了一個能瞬間加深理解記憶的思維層，刺激大腦，便於提取詳細的信息；二是幫助大腦回憶書本的內容。在繪製思維導圖時，最好準備一張大一些的紙，將書本里的知識點概括為一兩個詞，再寫上對應每個詞作者表達的觀點就好了。思維導圖是一種能在短時間掌握並立即見效的方法，大家也可以利用一些思維導圖的APP來記筆記，這樣更簡潔明了。我在這裡向大家推薦一本書，就是托尼·布贊的《思維導圖》，這本書對思維導圖的一些知識做了系統的介紹。

六、寫書評

讀一本書，讀懂是最簡單的，讀後能向別人講出來就增加了一個難度，而最難的就是能邏輯清晰的用自己的語言系統的概括出來。而這個最難的部分卻真正體現了我們的閱讀效果。如果我們只是一味的去閱讀，而不想辦法輸出的話，是沒有任何價值的。而寫書評就是將自己的理解吸收做一個輸出，從而使閱讀的效果事半功倍。另外，我們還可以將自己的閱讀心得進行分享，及時得到大家的反饋，這樣閱讀的時候就會有成就感，也就有了更多的動力，效果會更好。

最後，做一個總結，本期節目我主要分享了讀書過程中的幾個小方法：

1、開始閱讀前要有一個簡單的儀式，潛意識裡告訴自己要閱讀了，保證自己的專註；

2、讀書之前要思考幾個問題，讓自己閱讀的目的更加明確；

3、要掌握在書上做記號的方法；

4、每章都要寫一個摘要，做一個回顧

5、要學會寫讀書筆記，對一本書做一個總結；

6、要學著寫書評，讓自己的讀書有一個輸出的途徑。