什麼是五短身材？大概就是四肢和脖子都比較短，顯得整個人的身高都比較矮小，就是五短身材的典型代表了。一般也用來形容身材比較矮小的人！

爸媽都不矮，孩子怎麼長得這麼「濃縮」？

有一句話叫「濃縮的都是精華」，可是孩子如果長得真的太濃縮了，家長們就要操心了，畢竟當今這個時代，對於一個人的身高真的要求太高了。

我舅舅家的姐姐，不知道怎麼就長成了家族裡的「霍比特人」，舅舅舅媽身高都屬於正常，舅舅173cm，舅媽162cm，姐姐就算長得不夠高，160cm也算是正常吧，可是偏偏她只有155cm左右。

在我們同輩人當中，她是最矮的每次兄弟姐妹們一起聚會的時候，她總是要被拿來開開玩笑，畢竟好幾個180cm+的弟弟，這個姐姐當的還真是壓力山大。

其實從我們還很小的時候，外婆就說過，長大以後姐姐一定是最矮的，那時候都是小豆芽，大家長的差不多，外婆到底是怎麼看出來的呢？

3歲看到頭，孩子能不能長高就看這三點

一、大腿是長是短？

腿和上身的比例比較好，腿部比較長，尤其是大腿部分相對較長，孩子的身高就不會矮，因為人完美的身材比例應該是是上下身黃金分割的，所以腿越長，意味著整體身高就越高。反之，腿如果比較短，身高自然也會相對縮水，即便身高還算可以，身材比例也會把這個人顯得更矮。

二、小臂是長是短？

一個人的臂展就是身高，所以手長腿長的人多半都會長得很高，反之，如果一個寶寶的小臂從小就短粗短粗的，孩子的身高基本就定型了，不會有太大的突破了。

三、腳丫是長是短？

老人們都說長個先長腳，尤其是男孩子，在發育期之前的那段時間，腳碼簡直長得飛快，然後到了猛長期，個子一下子就躥起來了。反之，如果孩子的腳很小，長大個兒的機會就不會很大了。

好的習慣是孩子長高的僚機

也就是說，一個人的身高，基本在還沒有出生之前就已經是註定的了，但是這也並不是百分之百的，有好的生活習慣，也會給孩子的身高成長提供一定的助力！

一、吃的一定要營養均衡，尤其要注重食物中的鈣質、蛋白質、維生素等營養元素，這都是促進孩子身高生長的必需品，切勿把孩子養成小胖子，要記得葷素搭配！

二、堅持好的睡眠習慣，睡夢中生長素的分泌最為旺盛，所以到了晚上不睡覺，是一定會影響孩子身高的，養成9點之前就睡覺的好習慣，對於身高成長有很大的影響。

三、注意運動和曬太陽，多出去跑跑跳跳，可以對身體起到一個拉伸的作用，這也可以促進孩子長高，而且曬太陽還能補充維生素D，讓孩子能更好地吸收鈣。

「五短身材」不只是天生的，有時候後天的習慣也有影響，所以為了孩子的身高，爸爸媽媽也要努力哦！

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