孕39周，准媽咪應採取利竅滑胎的飲食方法，能有效促進分娩
母嬰
05-17
原標題：孕39周，准媽咪應採取利竅滑胎的飲食方法，能有效促進分娩
孕期39周，你的寶寶體重大約有3.3-3.4kg，所有器官已發育成熟，本周開始，很多准媽咪會為分娩感到緊張不安，害怕分娩疼痛、胎兒畸形等等。為了促進分娩，准媽媽們需注意這6個事項。
※孕37周開始，每周一次產前檢查，是胎兒與准媽咪的健康保障
※產後高血壓應遵循3個原則：飲食低鹽低脂、睡眠充足、心情舒暢
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