輔食怎麼吃或影響寶寶的一生？真相原來是這樣

曾經以為寶寶不愛吃飯，只是個別情況，長大就會好。但原來寶寶不愛吃飯，並沒有這麼簡單！

寶寶不愛吃飯意味著口腔觸覺、咀嚼能力等出現了問題，而這會導致挑食、影響手眼協調、語言能力的發展。

我們有時會遇到說話不利索的人，就是因為口腔能力發展不善。如果寶寶口腔發育不良，更嚴重的還會導致大舌頭、牙齒「地包天」……嚴重影響顏值，後果很不妙。

如果你能夠讓寶寶愛上吃飯，那就是相當好的一件事。

專家說：輔食吃什麼，影響營養的提供，怎麼吃，影響寶寶的一生。

告別母乳後，寶寶要從輔食中攝取營養才能長得高，這個道理媽媽們都懂。但媽媽們不明白，為啥說輔食怎麼吃會影響寶寶一生？

專家的解釋是——

1

輔食影響口腔發育

6個月後開始給寶寶吃輔食，如果一直添加糊狀食物，沒有改變食物的形狀，寶寶的口腔一直得不到鍛煉，進而就會導致寶寶的咀嚼肌得不到發展；而不同的輔食添加，可以幫助寶寶強化呼吸、吮吸、咀嚼、吞咽的能力，強化口腔發育。

所以，如果寶寶口腔發育不好，可能會吃飯慢，吃飯不咀嚼不吞咽，吃飯容易卡、嗆，吃得少、挑食、只吃軟不吃硬；如果口腔發育不好，寶寶的臉就會肉嘟嘟的，嬰兒肥會一直「掛」在臉上，說話大舌頭，吃飯很邋遢。

2

輔食影響手部發育

科學的輔食添加，如手指食物的加入，可以幫助寶寶練習抓握，鍛煉手部的精細動作，手眼協調的能力，手口配合的能力，為將來抓筆等做準備。

3

輔食影響語言發育

不科學的輔食添加，比如一直只添加糊狀食物，會導致寶寶開始說話時間晚，或說話吐字不清楚，流口水等。

4

輔食影響生活態度

喜歡吃的寶寶一般都是很樂觀、很好哄的。不知媽媽們有沒有同感，如果跟老公吵架後，沒有什麼是一頓大餐解決不了的，如果一頓解決不了，那就兩頓。呵呵！寶寶也如此，能用食物哄開心的寶寶性格多半開朗，不信可以試試。

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