近年來疾病高發，鼻炎就是其中之一，你知道為什麼嗎？
北京中醫藥大學
近年來，隨著環境污染日益嚴重，很多人都會得鼻炎。鼻炎是一種由病毒感染、遺傳、粉塵、真菌及其他疾病引起的鼻腔炎症疾病，臨床表現為鼻塞、多涕、嗅覺下降、頭痛、頭昏、食慾下降、記憶力下降、失眠、說話有鼻音等。鼻炎要注意什麼，下面編輯為大家介紹一下。
鼻炎是什麼原因引起的
鼻炎，其高發病率和難治癒率一直困擾著不少的鼻炎患者。專家表示，鼻炎是發生在鼻腔黏膜以及黏膜下層部位的一種炎症表現，多是以慢性形式存在。其癥狀主要為鼻腔腫脹充血，並會有鼻塞、多涕等癥狀，發展較為嚴重的時候還會使得人們的嗅覺下降，咳嗽多痰，甚至還會導致流鼻血事件。引起鼻炎的原因如下：
1、環境因素
長期處於充斥著水泥、煤塵、麵粉等粉塵環境，或是有甲醛、二氧化硫等有害化學氣體的環境，以及從事鍊鋼、冷凍等溫度和濕度變化急劇的環境了，都會導致鼻炎的發生。
2、不良生活習慣因素
很多人經常有挖鼻子的不良習慣，還有現在比較流行的為了美觀拔掉鼻毛，殊不知挖鼻子、拔鼻毛易使鼻腔皮膚破損和毛囊損傷而繼發感冒，並損傷鼻中組織，導致鼻出血。
3、職業因素
誘發鼻炎的原因中，職業及環境因素是一方面。長期生活在粉塵或化學物質刺激的環境中，或是工作在環境溫度、濕度急驟變化的環境中，這樣的環境會損傷鼻腔黏膜的纖毛功能，誘發鼻腔病變。
4、局部因素
鼻腔本身患有疾病，比如受到慢性化膿性鼻竇炎的長期刺激，會導致鼻炎。同時有扁桃體炎、腺樣體肥大等等鄰近病灶的話，也是極易導致鼻炎的。另外，由於鼻腔不適，部分患者會長期用藥，使得鼻內長時間充血腫脹，從而導致藥物性鼻炎的生成。
鼻炎這樣按摩
1、用雙食指的外側來回地搓鼻樑兩側的上下，共搓200下，搓揉到鼻樑有發熱的感覺。
2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的「迎香」穴位，共揉動200下。「迎香」穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。
3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的「合谷」穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的「合谷」穴位200下。「合谷」穴位於拇指與食指分叉的凹陷處。
注意：當鼻炎犯了時，鼻子出不上氣，做完上面的按摩，鼻子頓時感覺輕鬆了許多。這裡需要特別提醒的是，一定要堅持不懈地長期做，一旦鼻炎被治癒，還要堅持做下去。這樣不僅可防止鼻炎的複發，而且還可以預防傷風感冒。搓揉的手法要較重，以能忍受為宜。
鼻炎最佳治療法
膏方歷史悠久，起源於漢唐，至宋朝膏方用途日趨廣泛，流傳到明朝膏方更完善和成熟，清代膏方在宮廷中也廣泛應用，膏方兼有治病和滋養的作用。【藏方暢淵膏】傳承百年，此膏方目前仍堅持傳統的手工熬制，以保證療效，由蒼耳子、野菊花、防風、白芷、鵝不食草、細辛、薄荷、甘草等經過合理配比純天然萃取而成，針對鼻炎流鼻涕、鼻塞、打噴嚏等癥狀效果顯著，作為被重點扶持的傳統老號，此方現在在網上也是可以找到的。但是對於國外的一些患者，比較難以郵寄。
鼻炎日常護理
4、保持心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天。
5、起居勞作有度，注意休息，上網不要通宵達旦。
6、積極鍛煉身體，最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。
7、預防感冒，感冒往往引發過敏性鼻炎複發，為此若患外感應及時及早治療。
8、病中注意休息，多飲水，增加營養。
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