產後頭痛是月子沒做好嗎？原因可能還有這3點，可用這種方法調理

在日常生活中，女性生完孩子之後，身體比較虛弱，就會容易出現各種各樣的不適癥狀，頭疼就是其中最常見的一種癥狀。產後頭痛會讓新媽媽非常難受，影響生活和哺乳，對於產後恢復也非常不利。那麼生完孩子頭疼是怎麼回事呢？下面隨小編一起看看吧！

產後頭痛是月子沒做好嗎？原因可能還有這3點，可用這種方法調理

1、荷爾蒙變化所致

孕期女性體內會分泌大量的激素，而產後胎兒已經離開子宮，女性為了分泌母乳，體內又會分泌大量的泌乳素，而其他激素水平大幅下降。在這種激素大幅度波動的情況下，容易刺激大腦神經系統，出現頭痛。其實與經前頭痛的原因類似，都因為激素水平波動。西醫認為，產後短暫頭疼是常見現象，與女性分娩後，體內荷爾蒙分泌水平改變有關，待身體慢慢適應這種內分泌變化後，會得到好轉。

2、高血壓

產後高血壓會導致頭暈、頭痛、甚至是水腫。但是，很多新媽媽都忽略了產後高血壓的危害。

3、手術

新媽媽如果選擇剖腹產，則需要進行半身麻醉，通過脊椎針將麻醉藥物注入體內。如果期間硬脊膜穿破後使腦脊髓液外漏，就會引起頭痛，而這種現象也較容易發生在年輕新媽媽身上。一般來說，腦脊髓液外漏的程度越嚴重、穿刺孔越大，頭痛程度就越厲害。此外，如果在生產的時候通過硬膜外腔分娩鎮痛技術幫助順產，或者是做過脊椎穿刺，也可能引起比較劇烈的頭痛。

按摩頭部，緩解頭痛

對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來迴轉動按摩。

飲用綠茶，緩解頭痛

綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。但是產後媽媽在哺乳期時，盡量少喝茶，以免對寶寶有影響。

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