孕期這4種食物是禁忌，孕媽偷吃很容易導致胎兒畸形，別管不住嘴

母嬰 05-17

文|好孕姐

「你要多吃點兒，寶寶才能長的壯」，自打懷孕後，婆婆總是在我面前灌輸這樣的心靈雞湯，時間長了我也就相信了，所以懷孕後，我就聽從了婆婆的安排，開始了一場大肆胡吃的旅程。結果導致生產的時候，寶寶太胖，不得已剖的。

雖然懷孕後為了寶寶的營養，孕媽要多吃一些東西，確保寶寶健康發育，但是並不是所有的東西適合孕媽吃，有些食物孕媽再怎麼喜歡吃也要忍住，別偷吃，不然很容易導致胎兒畸形，這4種孕期禁忌食物，孕媽可要管住自己的嘴啊。

一、有農藥的蔬果

現在市面上的蔬菜水果很多都是有農藥的，要是沒有洗乾淨孕婦直接吃了，農藥的毒素會順著胎盤接近胎兒，導致胎兒中毒或者畸形。所以孕媽在平時吃蔬菜水果的時候，一定要清洗乾淨，或者盡量買非農藥的蔬果，保證胎寶寶的安全。當然有條件的話可以自己種植蔬菜食用，更加安全放心。

二、弓形蟲食物

弓形蟲是一種寄生蟲，它會破壞人體的免疫力，這些弓形蟲一般存在於人們常吃的各種家禽，雞鴨牛羊等這些裡面，弓形蟲破環了孕媽的身體免疫力，會影響胎寶寶的發育，所以在吃這些肉類的時候，一定要注意保證這些肉是熟的，切記不能吃生的，而且家裡的這些肉，生的和熟的一定要分開放，避免弓形蟲對人體的傷害，尤其是對於懷孕的孕媽而言，這些事情一定要注意。