准媽媽注意了 這些酸性食物一定不要吃！

時常會聽到懷孕的准媽媽說這樣的話：「孩他爸，我想吃酸的了，你去給我買點」。然後准爸爸就屁顛屁顛的去買了一堆酸的食物，酸菜、酸菜面……等等一堆。但不是所有的酸性食物准媽媽都可以肆無忌憚的吃的，比如酸菜一類的食物，孕婦是不應該吃的，這會傷害到胎寶。接下來就普及一些知識，准爸准媽趕緊看看。

不能吃的

先說不能吃的。酸菜、話梅一類的食物雖然好吃，但各位準媽媽一定要小心盡量不要吃。要知道酸菜能夠保存這麼長時間，是因為它含有一些化學物質比如亞硝酸鹽等。這些化學物質不僅傷害孕媽的身體，會傷害到胎寶寶的健康，甚至是致癌。准媽媽一定要記住，再喜歡吃酸性食物，也不要選擇酸菜。

話梅作為平時大家消遣的零食很受歡迎，但准媽媽還是不能多吃。因為經過加工的話梅基本都添加了香精等化學物質，會影響孩子的健康，所以話梅一定要少吃或是不吃。

再有就是山楂。很多人認為山楂有健胃消食的功能，這確實沒錯。但這僅僅是對普通人來說，對於懷孕期間的媽媽們卻有很大的副作用，孕媽媽在吃山楂之後，容易興奮，甚至會出現宮縮現象，嚴重時造成流產。所以山楂也不能吃。

可以吃的

這不能吃，那不能吃，孕媽想吃酸的就沒辦法了嗎？當然不是了，如果實在想吃可以吃一些西紅柿、青蘋果、橘子、草莓、葡萄、酸棗、酸奶等食物來滿足媽媽的胃口。

孕期的媽媽一定要注意飲食方面的問題，不管是什麼食物都不要多吃，要知道物極必反，吃多了對身體和寶寶都不好。

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文章來源：引力資訊

行星號：清歡

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