為了寶寶，准媽媽再饞也不能吃這6種垃圾食品，一定要注意

媽媽在懷孕期間是否有時候很饞，吃東西總是不加選擇呢？對於孕媽來說，有些東西還是少碰為好，很多食物都不能按孕前喜好來了，因為有些食物孕媽吃了，會給胎兒帶來不可挽回的危害。

辛辣刺激的食物

很多准媽媽在孕前是無辣不歡，懷孕後因為口味不佳就更想吃點辣食，但是為了肚子裡面的小寶寶，再喜歡吃辣，也要剋制自己。不忍不但肚子里的胎寶寶遭罪，也會導致孕媽媽自身消化不良或者引起便秘。那樣會很難受的！

大家都知道油炸食品非常的不健康，但是就是剋制不住想要去吃啊！油炸中的脂肪含量很高，孕婦吃了油炸食品可能會導致胎兒過胖，加大分娩的難度。 孕婦過多地攝入脂肪，會導致胎兒的大腦溝回減少，直接導致孩子日後智力發育遲緩。還會引發糖尿病、冠心病和高脂血症這些疾病，所以即使再好吃，也得有一個限度啊！

有喜歡喝碳酸飲料的孕媽一定要戒掉，孕媽媽在懷孕期間本來就容易缺鈣，喝碳酸飲料更加減少體內的鈣質含量，不僅影響胎兒的骨骼發育，孕媽媽也容易患骨質疏鬆。碳酸飲料中含有二氧化碳，能使孕媽供氧不足，導致胎兒缺氧。喝碳酸飲料還會影響孕媽媽的胃功能，導致食欲不振，消化不良。為了生個健康聰明的寶寶還是忍忍吧！

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