眼部穴位的位置及作用 別讓心靈之窗蒙上陰影

一、太陽穴的位置和作用

我們都知道看手機對眼睛不好，可是現在這個社會哪裡離得開手機呢，因此，要想保護好眼睛，我們只能從按摩眼部穴位這一方法上下手。眼部穴位有很多，比如太陽穴、攢竹穴等，這些穴位各有各的作用，下面我們來了解幾個重要的眼部穴位。

首先是太陽穴，這個穴位於眉尾與鬢角之間，按摩這個穴位的好處有很多，比如可以拯救我們那日漸鬆弛的眼皮，舒緩我們那時刻緊繃的眼部神經等等。

二、魚腰穴的位置和作用

了解了太陽穴後，我們再來看看魚腰穴。該穴位於瞳孔正對的眉毛中間。現在很多小學生都開始戴眼鏡了，這是個值得大家關注的事情，如果大家家裡有戴眼鏡的孩子，那一定要讓他自己經常按摩該穴位。因為孩子的視力還有恢復的可能，按摩魚腰穴對他們的視力恢復有很大的幫助。

三、攢竹穴的位置和作用

很多學生黨的眼睛都是赤紅髮腫的，因為他們經常玩手機看電腦，一般情況下，學生們都會藉助眼藥水來舒緩自己的眼睛。然而，我們都知道，長期滴眼藥水不好，所以，為了讓我們的眼睛更健康，大家就來了解一下攢竹穴。

此穴位於山根頂部的邊緣。按摩這個穴位可以讓減輕眼部充血癥狀，因此手機不離身的朋友和喜歡戴陰形眼鏡的朋友一定要多多按摩這個穴位，不過，我們要注意，按摩攢竹穴的手法跟其它穴位不一樣，大家只需用兩根手指擠按它即可。

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