關於痔瘡飲食禁忌，你清楚嗎？

痔瘡是常見病、多發病，有「十人九痔」之說。如果痔瘡久拖不治，危害是很大的。比如，可出現面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動後氣促、浮腫等。還有一些患者可能出現神經系統癥狀如易激動、興奮、煩躁等。

常用的補益食療葯膳

杏仁粥

配方：杏仁20個，大米50克

製作：杏仁去皮尖，將大米煮粥，待粥快熟時，將杏仁放入粥內，粥熟加入白糖即成。

用法：晨起空腹食用

功效：適用於大便乾燥，痔瘡下血等症。

痔瘡患者在飲食上一定要禁忌如下食物：

忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等，能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張,造成排便時刺痛和墜脹感,從而誘發痔瘡。

忌飲酒：中醫認為痔瘡多屬濕熱,飲酒可助其濕熱,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發或加重痔瘡。

忌食肥甘厚味、炙烤食物：這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚，使充血明顯，導致痔瘡發生。

忌食難於消化、堅硬的食物：食物難以消化會導致便秘，從而使直腸血管曲張。

忌食味濃及香料多的食物：容易令腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導致痔瘡發生或使痔瘡加重。

忌食壯陽火的水果：如芒果、榴槤、荔枝、龍眼等。

日常預防痔瘡的方法

1、多攝取水分及纖維：便秘是造成痔瘡的最大誘因，因此，為防治便秘，須多喝水及多吃富含纖維的食物。蘋果，甜菜，胡蘿蔔、綠豆、麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等穀類，都是好的選擇。

2、清洗乾淨：當你排便完畢，你的責任尚未結束.應輕輕地將肛門清洗乾淨斯地洛克消炎每晚坐浴。

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