口臭嚴重竟說明肝有問題！快吃這些食物為肝臟「解解毒」

近年來，肝癌的發病率急速上升。細究之下，大家會發現肝癌患者大多有過肝病史。這些肝病可能是天生的，也可能與後天不良的飲食習慣有關，如酒精肝和慢性肝炎。天生的肝病，大家不能進行有效預防，只能通過積極治療去阻止肝臟繼續受損。但後天因素所導致的肝病確是可防可控的。然而很多人的肝臟早已受損卻不自知，又或者是懶於去進行肝功能的檢查，這就容易導致肝臟受損嚴重。因此，本文整理了一些非典型的肝臟受損癥狀以供大家參考，如出現相關癥狀應儘早就醫。

口臭嚴重竟說明肝有問題！還有這兩大常見癥狀也不能忽視！

一：臉上粉刺增多。肝臟負責著雌激素的滅活，肝功能良好，身體激素才能得以平衡。但如果是肝臟受到了損傷，這種激素平衡的狀態就會受到影響，進而導致皮脂分泌增多，從而使得臉上的粉刺增多。

二：口臭十分嚴重。一般認為，口臭嚴重是腸胃不好的表現，但其實口臭嚴重也是肝損傷的表現之一，很多肝臟受到長期損傷的患者均伴有不同程度的口臭，且這種口臭無法通過清洗口腔來減輕或消滅。肝損傷的人會出現口臭是因為肝臟受損，代謝能力下降，血液中的氮和氨無法代謝，達到一定濃度後通過肺部的氣體交換而排出體外。

三：酒量突然下降。酒精需要通過肝臟代謝，相信大家都知道。因此，一旦肝臟受損，其代謝酒精的能力也會大幅度下降，同時解酒能力也會隨之下降。這表現出來的是，酒量突然下降，或者比以前更容易醉酒。

常吃這些食物可為肝臟「解解毒」

1.枸杞。都知道枸杞是一種養生佳品，但枸杞同時也是一種可助肝臟解毒的佳品。枸杞中含有甜茶鹼，這種物質可抑制脂肪在肝細胞內沉積，可有效預防脂肪肝的發生。

2.檸檬。檸檬是減肥和美白的代名詞，但同時也是肝臟解毒神器之一。檸檬的酸性可促使肝臟生成膽汁，膽汁可促進肝臟內脂肪的分解，排出毒素。

3.白蘿蔔。白蘿蔔素有「小人蔘」之稱，是一種保護肝臟的佳品。白蘿蔔對於酒精中毒有奇效，其可幫助分解乙醛，實養肝護肝的聖品。

（本文來源於家庭醫生在線 圖片來源於網路）

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