臨產前一定要遠離這四樣，否則會出現早產的危險

苦逼的十月懷胎，每一個孕媽都經歷了很多，無論從生活習慣和是飲食習慣都受到嚴格的限制，特別是在臨近生產的關鍵階段更是需要格外小心，生怕一個小疏忽會影響到胎兒的安全。在這個關鍵時期有四樣東西是堅決不能夠碰的，否則會出現早產的風險。

1、開胃山楂。很多寶媽在孕後期多會出現胃部反酸不適，會特別喜歡吃一些開胃的山楂來緩解不適。但是殊不知，山楂會使子宮不規律收縮，產生早產的危險，如果大量食用甚至會出現流產的情況。

2、草莓。草莓雖然富有豐富的營養，但是它屬於寒性水果，孕婦食用過多會出現脾胃虛寒，容易產生腹痛腹瀉，孕婦腹瀉會影響胎兒生長發育，嚴重時會出現早產流產的危險。

3、人蔘。大家都知道孕婦在懷孕過程中需要補充營養，而人蔘就是補元氣的最佳選擇。但是過量的服用人蔘會導致妊娠反應的加劇，血壓會明顯上升，高血壓容易造成陰道出血，這樣就會出現流產的威脅。

4、黑木耳。黑木耳具有活血化瘀的神奇功效，適量服用對身體具有益處，而服用過多會導致胎位不穩，會容易出現早產的風險，所以在臨近生產時還是盡量避免過多食用。

總之，每一位孕媽都希望自己能夠順順利利生下健康的寶寶，合理的膳食能夠幫助寶媽吸取營養孕育一個健康的寶貝，而過度的飲食涼性食物就有出現早產流產的風險。（特約作者 正天丸/文）

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