多吃這3種食物，胃病不攻自破，很多人都不知道！

現在的人們生活水平普遍得到了很大的提升，卻會有各種各樣的疾病找上了我們。胃病是我們最容易忽視的一種疾病，胃疼不是病，疼起來真要命，這句話大家應該都聽過吧，真要命可不是在嚇唬你，可要當心了！很多人胃出了問題，都不願意選擇去醫院，那我們該如何用飲食的方法應對胃病呢？快點一起來看看吧~

多吃這3種食物，胃病不攻自破，很多人都不知道！

1、蘇打餅乾

我們身體如果出現胃痛胃酸的情況，一般情況下是由於胃酸分泌過多引起，市面上售賣的小蘇打餅乾是呈鹼性的，當大家胃痛的時候，選擇食用一點小蘇打餅乾，可以起到緩解胃酸帶給人體胃黏膜損傷的的作用。

2、生薑

生薑就一定散發寒氣、加快汗液排出、溫胃止吐、殺菌鎮痛的作用，通常在人們身體出現胃潰瘍、虛寒型胃炎、腸炎以及風寒型感冒等疾病時作為一種治療方法食用。特別是針對胃潰瘍有非常厲害的效果，可以幫助人們的身體補充陽氣，消除身體內大量的寒氣，以免胃潰瘍的的反覆發作。

3、南瓜

南瓜裡面含有大量的維生素和果膠，而果膠具有相當不錯的吸附性，可以起到殺滅身體內細菌毒素的強大作用，還有一定的解毒功效。經常食用一些南瓜，可以保護我們的腸胃粘膜，減少食品對於腸胃的刺激性，非常適於胃潰瘍患者食用，是一種健康養胃的最佳食品。

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