脂肪的「剋星」，每日喝一杯，趕走身體多餘的肉肉！
擁有一個魔鬼身材，是大多數女性朋友們終其一生都在追求的美好願望，可是卻有相當一部分的人們被難以消滅的「游泳圈」給打敗了，大多數的白領女性成日里都會蹲在辦公桌前，不單單工作的時候會這樣，工作之餘也能夠坐到一個地方一坐下就起不來了，因此，有很多的女性朋友全身上下只有肚子這一塊不忍直視，令人頭大。不願意運動，也不願意節食，那要讓我們怎麼跟它說再見呢？今天小編給大家帶了幾種輕鬆減肥的訣竅，愛美人士趕緊看過來哦~
1、荷葉茶
有科學研究表明，經常飲用荷葉茶可以加快身體脂肪的代謝分解速度，維持正常的生理機能，能起到抑制食慾的多種功效。很多人都知道喝荷葉茶可以用來減肥，在古書中就有飲用荷葉茶能夠去脂瘦身的記載。荷葉裡面還有豐富的纖維組織，可以加快人體腸胃的蠕動速度，有利於快速將糞便排出體外，從而達到完全消除毒素預防便秘的目的，因此這樣會讓我們的小肚子變得平坦起來。
2、山楂和決明子
山楂中含有大量的維生素c和胡蘿蔔素等營養物質。這名字也是一種與藥物同源的食品，在夏季經常飲用一些山楂和決明子沖泡的茶水，能夠保留食物本身的營養成分，從而能夠喚醒你窈窕的身段，還能夠用作日常養生滋補的普通食品。
3、烏龍茶
烏龍茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝過烏龍茶的人的排泄物中脂肪含量是沒喝烏龍茶的人的兩倍。所以說烏龍茶不僅能抑制脂肪的吸收，還能幫助幫助油脂兩倍地排出體內，有著神奇的兩倍排毒功效。烏龍茶綜合了綠茶和紅茶的製法，其品質介於綠茶和紅茶之間，既有紅茶濃鮮味，又有綠茶清芬香並有「綠葉紅鑲邊」的美譽。
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