檸檬水太酸了，但是你知道喝檸檬水還有這麼多好處嗎？
檸檬是一種非常好的食材，不論是當做水果還是當作調味品，它都能起到很好的保鮮作用。因為檸檬的抗氧化功能非常強大，所以經常被用在食品添加劑中，為了保證食物的新鮮。
檸檬也富含大量的維生素C，是一種可以補充天然的維生素C的食材。檸檬水一定不陌生吧，這是一種最簡單最直接的補充維C的方法，不僅能夠達到美白的目的還能夠有一定的抗氧化功效。還有一個重要的作用，那就是檸檬可以改善壞血病的問題。
在美容界，檸檬一直是一個寵兒，因為維C能夠淡化黑色素，如果是皮膚暗沉發黃的問題，那麼就可以飲用檸檬水，或者是喝檸檬汁，長期堅持就會達到淡化黑色素的作用。對於促進新陳代謝來說，檸檬也是這方面的強手，因為它具有抗氧化的功效，可以延緩衰老，這對女性來說是一種天然的護膚品。
泡檸檬水一定要注意的一點就是：溫水泡。一定不要使用開水沖泡，因為開水沖泡之後檸檬的維生素C會有所損失，檸檬水也會發苦。當然也不適宜用涼水沖泡，這樣不容易將檸檬中的酸味激發出來，使用溫水是最好的。
根據自己的口味，還可以在檸檬水中加入適量的冰糖或者是蜂蜜，這樣喝起來更美味，檸檬的清香加上蜂蜜的香甜，既營養又美味，享受美味的同時也補充了重要的維生素C，一舉兩得。在夏季還可以將檸檬水放在冰箱里冷藏，清涼舒爽，非常解渴。
檸檬除了食用以外，還可以去污去異味，比如菜板經常用來切各種各樣的東西，菜刀和菜板上有異味，那就可以切一片檸檬來擦拭，不僅除了異味還能夠祛除髒東西。
白色的衣物上如果有了污染，檸檬還可以起到漂白的作用，檸檬水加上小蘇打，把白色衣物浸泡在裡面，洗乾淨就會發現，衣服就像新的一樣。
檸檬就是一種萬能的存在，可以做菜，可以做甜品，還可以做飲料，還是生活中的小幫手。檸檬主要分為四種，有小青檸、青檸、進口檸檬、國產檸檬。相比酸度，小青檸是最酸的，我們也經常可以看到，飲品中都是加入的小青檸。在選購時，要挑選比較飽滿的，這樣的檸檬才最新鮮。
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