檸檬真的可以抗癌美容嗎，裡面有你不知道的誤區

檸檬產中國長江以南，原產東南亞，主要產地為美國、義大利、西班牙和希臘。

檸檬因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為「檸檬酸倉庫」。

檸檬含有豐富的維生素C，能化痰止咳，養脾健胃。用於支氣管炎，百日咳，食欲不振，維生素缺乏，中暑煩渴等癥狀，它是"壞血病"的剋星，他還可以用來製作飲料、化妝品和藥品。

檸檬有非常豐富的藥用價值，它可以抗壞血病，解暑開胃，清熱化痰，延緩衰老，抗菌消炎等，還可以提高視力，減輕疲勞之功效。

檸檬適宜暑熱口乾煩渴、消化不良、者食用，適宜維生素C缺乏者食用，孕婦胎動不安時食用，腎結石者食用，適宜高血壓、可起到保護血管、改善血液循環的效果。檸檬味極酸，易傷筋損齒，不宜食過多。牙痛者忌食，糖尿病人亦忌。

檸檬最普通、最簡單的吃法就是喝檸檬水。把檸檬橫著一切兩半，把汁擠到杯子里。加水、冰塊和糖，一杯檸檬水就做成了。檸檬水酸甜、清涼，餐前、佐餐或平時飲用皆宜，特別是大熱天喝一口，真有沁人心脾之感。

檸檬葉可用於提取香料，檸檬鮮果表皮可以生產檸檬香精油，檸檬香精油既是生產高級化妝品的重要原料，果胚榨取的汁液既可生產高級飲料，又可生產高級果酒；果渣可作飼料，因此檸檬全身都是寶，是加工綠色產品的重要原料。

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