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我家最常吃這道家常菜,雖是素菜一樣燒出好味道,好吃易做還不貴

今天來分享一道我家餐桌最近經常出現的一道家常菜,簡單好做還下飯,平菇是最常見的食用菌,它營養豐富,也是纖維素含量最豐富的食物,可以調節人體新陳代謝。肉質嫩滑可口,即使做成素菜,都十分鮮嫩誘人,加之價錢便宜,是家常餐桌上的佳品。脆嫩的平菇加了雞蛋和青椒入鍋中翻炒烹飪更加鮮美,更有耗油提鮮,這道快手素菜操作簡單,做好後家人搶著吃呢,快來試一下吧!希望吃慣大魚大肉的你們喜歡~

【材料】:平菇 200克、青椒1個、雞蛋3個、蚝油2湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙

【做法】:1、平菇洗乾淨後撕成小朵;

2、雞蛋敲到碗里打散;

3、青椒切小塊;

4、鍋內放入適量油,緩緩倒入雞蛋劃散,盛起備用;

5、把平菇放入鍋內翻炒,炒到平菇變軟出水;

6、倒入青椒翻炒1分鐘;

7、倒入耗油和少許糖翻炒均勻;

8、最後倒入雞蛋翻炒幾下即可出鍋;

【小提示】:平菇一定要炒熟吃,青椒斷生就可以了,不然青椒口感不脆爽。


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