長期喝酒的人，身體沒有這些「表現」，恭喜你，肝臟還算健康！

酒在餐飲文化中佔有重要的地位，已隨著時間的發展在我國傳承了幾千年。現代人經常在外應酬，不能喝酒變得沒有辦法交際，平時也會三五朋友，聚在一起，喜歡喝上一點酒，以表達內心的情感。

而長期飲酒的人，會給身體造成一定的負擔，從而引發肝病等各種疾病，喝酒過多有兩種情況，一種是一次性大量飲酒，還有一種情況是長期大量飲酒。無論是哪種喝酒，都會給肝臟、給身體帶來具大的影響。

那麼，怎樣才能知道自己肝臟好不好，還能不能繼續喝酒呢？

長期喝酒的人，身體沒有這些「表現」，恭喜你，肝臟還算健康！

表現一：酒量下降

平時可能非常能喝酒的人，突然就的酒量下降，喝一點之後就感覺「醉了」，出現這種徵兆時，身體就是在提醒您肝臟功能下降了，肝臟受到損傷了，肝臟不能及時、有效的分解酒精，所以導致「醉酒」的感覺越來越明顯，如果出現這種現象，你就不能再繼續喝酒了！

表現二：早晨刷牙，牙齦易出血

很多人，在刷牙時，可能會出現牙齦出血的情況。不要以為這是一件小事。牙齦容易出血可能重大疾病有關聯。尤其肝不好的人，在洗漱時，經常出現牙齦出血的現象，那麼很可能就是肝病的徵兆。

表現三：晨尿顏色如茶

正常的尿液是淡黃色的。如果長期尿色如茶，那就要考慮肝臟是否出現了病變，肝臟病變會影響到膽紅素的代謝，使膽紅素進入血液增多，所以，尿色會加深。

表現四：出現脂肪肝

喝酒，會給肝臟帶來很大負擔，影響肝臟的排毒功能，容易導致脂肪肝，如果出現了脂肪肝，那就要忌酒、減重，沒商量！

如果你是經常喝酒的人，沒有這些癥狀，說明你的肝臟還算健康，但不要慶幸，忌酒或少量飲酒，會降低患肝病的風險，養肝就是養命，肝臟健康了人更健康

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