瑜伽—和生命的美麗約會

瑜伽是優美的姿勢嗎？瑜伽是高難的動作嗎？瑜伽是強身健體嗎？是也不是！

瑜伽是通過一定的方法和技術來獲得身心的解放！當我們能夠了知生命的實相、回歸真實的自我以後，我們便知道如何去對待我們的身體、打破自我的設限提升生命之氣、維持內在的平衡與外在的和諧、創造出一個明晰、喜悅的人生，從而實現人之為人的真正幸福！

當我們能夠戒除浮躁、控制住心的意識波動以後，便能夠於寧靜中覺知自己的身體、與自我內在、與環境很好地連接。這個時候我們會發現我們能夠更友愛地對待身體、舒適地融入到練習中，我們的肢體呈現出一種張弛有度、能量充足的穩定狀態，我們的面容也會更加地光彩！這個時候，姿勢對於我們來說都是太小的一部分，根本就不用擔心自己如何做得到這個問題了。那種由內而外的美便呈現出來。那些從前覺得難以企及的體式也在我們一天天的堅持下變得容易起來。

瑜伽，不僅強健了我們的身體，也構建了我們博大而又慈悲的心。

我們的生命之泉不再是「水勢雖喜人，簇擁在泉水周圍的花朵卻枯萎凋零」了的狀態。而是「花因雨露陽光的滋潤而綻放，果實因枝葉繁茂而茁壯成長」！

綿陽市瑜伽協會是經民政部門正式註冊的專業性社會團體

專註於瑜伽文化的傳播、負責綿陽市範圍內瑜伽行業的資質審核、認證，依法組織行業活動、國內、國際瑜伽交流、展示和業務指導。以及其他相關授權活動。

綿陽市瑜伽協會以「傳播瑜伽正知、用專精技藝服務大眾、為全民身心健康事業貢獻力量」為建會宗旨、以「有益行業人、服務全市民」為建會目標、以「康美大講堂、行走天地間」為活動特色。現招募各縣市區團體、個人會員。詳情請致電了解：

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