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沙溢體驗分娩痛慘叫連連,妻子臨產丈夫該怎麼做?

原標題:沙溢體驗分娩痛慘叫連連,妻子臨產丈夫該怎麼做?


  近日,沙溢體驗分娩疼痛的視頻在網路上走紅。很多男同胞看過後紛紛詢問,妻子分娩時真的很疼,我們該如何幫助她緩解呢?別急,今天就來跟准爸爸們聊一聊這件事。

近日,沙溢和胡可參與了一檔孕期體驗綜藝節目的錄製。在節目中,沙溢體驗了一把順產分娩時的十級陣痛。

在醫生的指導下,胡可親自操控感應器的按鈕讓老公完成體驗。在每一級疼痛上升時,沙溢只要能堅持10秒鐘就算成功。雖然疼得慘叫連連,貢獻了眾多表情包,但沙溢還是坦然承受了最厲害的十級疼痛。


體驗結束後,沙溢感嘆「做媽媽非常不容易,生孩子對於一個女人來說是個多麼大的考驗,做丈夫的一定要充分理解妻子,知道她為這個家庭都做了什麼。」


其實,沙溢並不是第一個體驗過分娩痛的男明星。印小天、王岳倫、陸毅、張晉等都曾體驗化過,但他們無一不敗給分娩痛。

既然知道當媽不易,男性朋友們可要行動起來。妻子陣痛開始了,這意味著她即將分娩。這時,作為丈夫的你,雖然不能以身替之承擔痛苦,但可以做好這些事:

1.正確分辨假陣痛和真陣痛


如果妻子陣痛剛發作,大家可別心急火燎帶她去醫院,等確認陣痛間隔規律後,再去醫院也不遲。


2.及時撥打醫院電話諮詢

如果不能判斷什麼時候帶妻子去醫院等候分娩,可以撥打醫院電話詢問醫生。醫院的婦產科24小時有人值班,隨時可以打電話醫生諮詢。


3.帶好就診卡和母子健康手冊


去醫院前,大家要把就診卡和母嬰健康手冊帶在身上,其他東西可以等到寶寶出生後,再帶去醫院。


4.坐車時別讓妻子躺著


坐車時,有的准爸爸會讓妻子躺在汽車后座上。其實這是錯誤的,躺在后座上反而容易造成眩暈,讓准媽媽感到不舒服。如果遭遇緊急剎車,還有可能造成准媽媽墜落髮生意外。建議讓准媽坐在后座上,膝蓋上放一個軟墊,這樣可以趴在上面休息。


5.辦好手續耐心等待


抵達醫院接到住院通知單後,大家要把就診卡、母嬰健康手冊、身份證等資料交給醫院,然後把妻子送進病房裡。在等待分娩的時候,大家要打電話通知其他家屬。如果情況緊急沒來得及向公司請假,記得打電話向領導請假。


6.幫助妻子緩解疼痛


大家要可以多種方法幫助妻子緩解分娩時的疼痛,比如:給妻子按摩尾骨、臀部兩側和小腿,保持血液循環暢通,引導妻子進行腹部式呼吸,緩解疼痛等。具體方法後面具體介紹。


7.感謝妻子和醫護人員

對於妻子來說,丈夫的貼心話即便僅一句「辛苦了」就是莫大的安慰。另外,大家別忘了對醫護人員表達謝意哦~


8.牢記寶寶信息和注意事項


在寶寶去送進新生兒病房前,記得和護士共同確認新生寶寶的出生時間、性別、體重、媽媽的姓名等相關信息。接著,大家要認真學習記錄該如何照顧新生寶寶,並轉告給妻子。


9.準備住院期間所需物品


在妻子住院期間,母嬰所需的生活用品都要準備好哦~比如換洗衣物、牙刷、拖鞋、床上用品等。

特別是在妻子被一波又一波的陣痛折磨時,非常需要丈夫的鼓勵和安慰。以下這些技巧如果你學會了,會讓妻子好受點:

給予觸摸和按摩


大家可以通過各種各樣的觸摸來傳遞安慰、關懷和支持,比如輕柔撫摸妻子的頭髮或者臉部,握著妻子的手等等還可以給妻子按摩身體、進行冷敷或熱敷,這些都可以緩解疼痛哦~

幫助妻子放鬆身體


在宮縮的不同時期,准爸爸可以採用不同的方法幫助妻子放鬆身體緩解疼痛:


(1)在宮縮開始時


可以讓妻子躺者或坐著,用枕頭、靠背輔助支撐身體。同時注意檢查脖子、肘部、腰部、腿部都能獲得支撐;也可以讓妻子跨坐在椅子上,使胸部和腹部緊貼椅背,自己站在妻子身後按摩她的背部。請注意,別把椅子壓翻了。


(2)宮縮緩解期間


抱著妻子可以讓她感到安心,情緒也會舒緩很多,有利於緩解疼痛。大家可以做樣做:讓妻子雙手環住自己的脖子,頭部靠在胸口,雙手扶住妻子的腰部。


協助妻子進行運動


除了給妻子按摩放鬆身體外,還要讓她適度地運動。做運動不但能使疼痛減輕,還能加快產程哦。大家可以扶著妻子來回散步,也可以讓妻子趴在自己肩膀上慢舞。


轉移注意力


當注意力分散時,疼痛感會小很多。如果妻子想看什麼電視劇或綜藝節目,大家趕緊用手機或平板下載好給她看吧。

準備好能量食物


妻子承受宮縮帶來的疼痛的同時,體能也在不斷消耗,身體慢慢變得虛弱起來。在陣痛的間歇期,大家可以準備好紅糖水、巧克力、可樂等食物讓妻子食用以補充能量。

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