單車的正確解鎖方式

moblke和OFO將自行車出行更加方便化，隨時用隨時停，5公里以內的路程非常適合騎單車。

可是發現90%的人在騎車之前，都不會調解座椅的高低，而座椅的高低會影響騎行的效率、肌肉發力和膝關節的磨損。

一系列的自行車創業項目所有自行車都是單車，單車的結構與山地自行車、公路自行車不同，沒有緩衝所以不適合顛簸，沒有超速也不適合爬坡。在騎單車時車座比較低，大腿前側和小腿後側的肌肉會比較緊張，長期這兩個位置都可能會粗大，並且應該發力的臀部鍛煉不到。而車座過高對於膝關節的張力比較大，磨損會比較多，所以要非常注意，不過身高165以上的人騎這種單車時不用擔心，因為單車的坐位調節不到太高。

所以膜拜、小黃車正確的解鎖方式是先調整座椅，再解鎖車輛。那麼單車調整的方式比較簡單，將單車的座椅調節到我們髖部的髂骨處，如上圖。

最後再騎行中不要將膝蓋內扣，女式騎車非常常見，大腿內側肌肉會比例緊張，長期容易在大腿內側、膝內側堆積脂肪，而膝關節內側也會磨損。所以騎行中將膝蓋正對腳尖的方向。

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