它們是癌細胞的「死對頭」，經常吃這5種食物能防癌！

健康二字，如今已經深深的印刻在人們的意識中。如果說健康是靈魂的花園，那麼疾病便是靈魂的監獄。人只有擁有一個無法重來的身體，我們才有可能去做那些我們在腦海中想做的事情。我們中國人常見的祝福結語便是「祝你健康，一切順利」，小時候不懂，只是在每個信件的結尾這樣寫道。覺得俗氣不堪，沒有新意。直到長大，我還是這樣寫著「身體安康，一切順利」用這些最俗氣的文字，來表達我最誠摯的問候。

在這個信息多元化，媒介融合的時代，我們知道了那些我們未曾接觸到的東西，閱讀了那些我們本不該看到的故事。癌症，似乎離我們很遠，但它的的確確也在侵蝕著我們身邊的人。為它痛苦，為它崩塌，為它死亡，有數據分析，地球上大約每七分鐘就有人被檢測出癌症。最近我有幸閱讀到一篇文字，是來自一位癌症病人的日常，和對人們的娓娓勸告。是一個堅強樂觀的姑娘，她在帖子上記錄了自己第一次剪髮，第一次手術，術後的第一次摔跤，第一次尿床，第一次化療，第一次因為疼痛閉不上眼睛等等。她語氣平平，沒有過多的對仗修辭，似乎在講述著別人的故事，而我在文中找不到一般癌症病人的絕望。但在閱讀中確有真實的難過，為這個陌生的姑娘。

病痛這麼可怕，死亡這麼可怕。那我們就更需要把握現在擁有的一切吧。據說多吃這幾樣東西，可以預防癌症。芋頭，紅棗，海苔，香菇，地瓜。健康又yummy，建議常吃。

芋頭:可用做主食，煲湯。芋頭大多種植在南方。裡面含有豐富的營養物質與各類維生素。可以增強免疫力，加速細胞代謝。紅棗:可以生吃，蜜制，熬飯。紅棗所含的化合物，可以有效抗癌。據說對肉瘤還有抑制作用。海苔:干吃，包飯。海苔中含有的是礦物質，尤其是碘元素。可預防高血壓，冠心病。香菇:炒菜。香菇中含有特殊的香菇多糖，可以有效抗癌，尤其對宮頸癌，食道癌，肺癌。地瓜:做主食。對癌細胞具有破壞作用。它其中的胡蘿蔔素和賴氨酸，可以有效的抵抗癌細胞深入人體，將它阻擋在血液之外。

最後誠摯的希望，大家可以遠離癌症，保持健康，一切順利。身體是本錢，健康也是。老一輩人的忠告，不可不聽。這個世界上恐怕怕沒有比健康更讓人希冀的事兒了，若它還在你手中，便抓住吧。

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