家裡的雞蛋減肥法，我1個月減掉20斤，沒節食沒反彈，氣色好！

提前減肥，大家好像都是心存僥倖心理，以為自己既然是吃胖的，那麼只要自己管住自己的嘴，就能瘦下來。下面我就和大家說一下我的減肥經歷。我是在高中的時候突然發胖的，也不算是突然發胖了，但是面臨著高考的壓力，經常是半夜奮鬥到兩三點。每天從學校回家之後，都會繼續加餐，一天可以吃5—6頓飯。所以等到高考結束後，我也是胖了不少。

高考結束之後，聚會的時候，大家就在一起聊天。就說到了一起海邊玩，當時在海邊的時候，自己也是有勇氣穿泳衣，看著自己和別人的區別，簡直就是辣眼睛。回去之後，就開始減肥，最開始的時候，就以為自己是在考試期間吃的太好了，所以只要自己先少吃點，就能夠成功的瘦下來。但是沒想到不僅沒有瘦下來，倒是把自己的身體搞得虛弱不堪。

後來和家人一起出去玩的時候，在路上認識了一位媽媽。身材恢復的特別好，我們就向她請教減肥的方法，她就給我們說了一個減肥的小偏方。當時離開學只有一個月的時間了，我為了能夠儘快的瘦下來，每天還都在睡覺之前做一些輔助的運動。最開始的時候，每天都是20個深蹲，慢慢的習慣之後，就加到了50個深蹲，一個月的時間就瘦了18斤。

下面把這個方法給大家，希望能夠幫助到大家

醋泡雞蛋，不但能排毒減肥，更加能使皮膚白嫩，外用還能祛斑去痘痘，女性用它減肥又美容，一舉多得。

醋+雞蛋減肥具體做法：

1. 把雞蛋洗凈，蛋殼上不要有髒東西。用毛巾或紙巾把雞蛋擦乾，不能有水。

2. 準備個有密封蓋的小瓶，倒入米醋（沒過雞蛋即可）蓋上蓋子，密封24小時。

3. 24小時後打開蓋子，蛋殼已經軟化，雞蛋膨脹的跟個氣球一樣。用筷子把雞蛋捅破，輕輕的，小心醋噴到眼睛。

4. 把蛋液和醋攪拌在一起，攪拌均勻。再蓋上蓋子，密封24小時後即可飲用。

醋和雞蛋搭配是排毒的聖品，體內毒素清光，自然而然就瘦下來了，當天用當天瘦，抓緊時間！

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