夏天，給孩子的低質量陪伴，「傷心」更「害命」
天氣炎熱，朋友圈裡的寶爸寶媽都開始曬起了陪孩子「玩水、游泳」的照片。
炎炎夏季，泡在涼爽的水裡，不僅能消暑，放鬆身心；游泳，還能鍛煉孩子的身體協調以及對溫度變化的適應能力，鍛煉孩子肺活量，是一項很好的夏季運動。
但游泳雖好，每年夏季，最害怕聽到但也最高發的，就是關於孩子的「游泳事故」！
溺水死亡，一直占我國0-14歲青少年兒童意外死亡的最大比重。
據我國衛生部統計，全國每年約有5.7萬人死於溺水。而每年兒童溺水死亡人數佔總溺水死亡人數的56.04%！
除了兒童偷偷下河游泳溺亡外，更令人心痛無奈的，是那些明明能避免，卻因家長的疏忽或無知而發生的悲劇。
1/
低質量陪伴與無知，很「致命」！
事件一：
2017年1月5日，咸陽的肖女士帶著兩個孩子在當地某游泳中心兒童戲水池內玩耍，沒多久，她發現4歲的兒子不見了蹤影。
經過大家一個多小時的找尋，最終發現孩子已經意外溺亡。
而監控錄像顯示：事發時，肖女士就站在距離孩子三四米遠的地方。但當時她背對著孩子在玩手機，並未發現異常。孩子掙扎三分多鐘後，慢慢沉入水底。
家長明明就在孩子身邊，只要走過去雙手一提，就能挽回孩子的生命，卻因為沉迷手機，而永遠失去了自己的孩子。
明明說是「陪孩子」，但所有的關注點卻都集中在手機上，這樣的「低質量陪伴」在日常生活中真的不少見！
「低質量陪伴」，對孩子來說不僅「傷心」，更是「害命」！
事件二：
2017年6月，芬蘭一家游泳館內，一名5歲小男孩在泳池中發生溺水，身邊近10個成年人，竟沒有一個發現男孩的異常。
最後在長時間的掙扎之後，小男孩最終停止了一切動作……
一些列動圖，看得真的心寒心痛！
男孩身邊的大人並不是「見死不救」，也不是「看不見」，而是「不知道」。
他們並沒有發現孩子處於溺水的危險處境，而是以為他在玩水...
2/
夏天，家長請一定學會這件事！
游泳，是一種運動，更是一項技能！
教會孩子掌握這項技能也是家長的「任務」之一。
既然無法避免的要與水接觸，家長們，請一定學會如何「辨別/發現溺水」。
大部分人都會被電視劇誤導，進入一個誤區：溺水的人，總是一邊特別用力的撲騰，一邊大聲喊「救命」...
但真正溺水過的人才會知道，溺水時，水不斷湧入口鼻，空氣的離斷導致的全身無力，讓那聲「救命」，根本無法喊出口。
像上文中的芬蘭男孩，溺水，基本都是「直立溺水」。
直立溺水的人，往往直立在水中，頭部在水面上下浮動，四肢不斷掙扎，看起來就像是在水中玩耍。
並且處於溺水狀態時，頭部浮出水面的短短几秒，身體的應激狀態會自動選擇先呼吸，完全沒有足夠的時間呼救。
他們看起來是在「玩」，而且並沒有「呼救」，這也就是人們為什麼會無視溺水者的原因。
其實，真的的溺水，往往是安靜、無聲息的。
所以，家長們請長點心！學會判斷孩子是否處於安全狀態。
不要以孩子的「呼救」作為信號，而是注意觀察孩子的狀態，當出現：口、鼻淹沒在水中，眼神獃滯，沒有發出聲音，無法回應家長，很可能就是處於溺水狀態！
不要以為只要孩子沒喊「救命」，自己就能安心的在旁邊玩手機。
這樣無知與低質量陪伴的後果，你承擔不起！
溺水者的真正表現：
1、頭浸在水裡，嘴巴在水平面上；
2、頭向後仰，嘴巴張開；
3、眼睛空洞，眼神散亂；
4、眼睛閉上，臉無表情；
5、頭髮散亂在額前或者眼睛上而無動於衷；
6、豎直方向上，腿部沒有動作；
7、換氣慌亂，斷斷續續；
8、想游向一個方向，但是無法前進；
9、嘗試翻轉身體；
10、好像在攀爬無形的階梯；
3/
夏天玩水，注意這些事！
1、熱身運動
夏天人體體溫偏高，突然遇到冰冷的水很容易發生抽筋等情況。
下水前，一定要帶著孩子做一做拉伸等熱身運動。
2、給孩子一個「高質量陪伴」！
兒童安全意識，自救、互救能力都比較弱。
讓孩子自己或跟小夥伴一起去游泳，都是不太安全的。
去年5月，某兒童游泳館內，工作人員在還有1名幼兒游泳的情況下離開崗位，導致嬰兒在泳池中「倒立」了72秒無人發現！
所以，不要太相信所謂的「專業人士」，也不要太放心孩子。孩子玩水、游泳時，家長一定盡量親自陪伴。
陪孩子一起游，或時刻關注他們的情況。
人一旦脫離空氣，體內的氧氣最多只能支撐3分鐘。
3分鐘玩手機的時間跟孩子的生命，孰輕孰重，可想而知。
3、選擇安全性較高的場地
夏天，很多家長喜歡選擇郊外小河或水庫游泳。
這樣的游泳場地，盡量不要帶孩子去。
陪孩子游泳時，還是盡量選擇一些室內泳池、水上樂園等場地，安全、衛生、急救設施都會較高。
家長也可以學習一些溺水急救法，必要時還可以施救他人！
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