沒有醜女人，只有懶女人！中醫推薦美容養顏4大法寶！

女人一生，需要經歷經期、孕期、產期、哺乳期這些特殊時期，都和中醫所說的「血」密不可分，所以血虛的概率比較高；同時，女性天生情感比較細膩，容易出現氣鬱、氣滯的情況。

女性養生，補血是關鍵！

吳向紅 主任醫師

中國中醫科學院廣安門醫院

月經過多的女性不宜喝玫瑰花茶！

如何挑選三七？

三七分為春三七和冬三七。

春三七是在秋天三七開花以前採的三七，這種三七質地較飽滿，品質較好；冬三七是冬天打過籽以後的根塊，質地較疏鬆，品質較差。

另外，三七頭數越少質量越好。

健康女性不是三天兩天就能吃出來的，需要細水長流的滋養。所以想要變漂亮，拒絕做個懶女人噢~~~

健康之路

《健康女人養出來》（下）

播出時間：5月18日 18:07

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監製 / 閆東 主編 /劉銘 黃麗君

編輯 /張泓 杜紅艷

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